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1. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › women-insurance-tips-by20、30、40歲女性要怎樣選擇保險？財經界主持林小珍分享買保險 6 ...

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   • 女生在不同年齡，需要購買不同類型的保險？June：我覺得買保險是「早買早享受」，當中以醫療保險、危疾保險和意外保險最為重要。20歲剛出頭的大學畢業生，如經濟條件不許可，至低限度可先購買醫療保險；而危疾保險和意外保險可待薪酬提高，約30歲再加購。
   • 市場上的保險分兩種：有保險經紀跟進，或是網上下單、自行跟進。如何衡量哪種較適合自己？June：由於網上科技普及，網上購買保險，保費相對有專人跟進為低。
   • 每位女生所有保險的投保額該佔薪金多少百分比？當中每份保險又該如何分配？June：女生應該抽取薪金的12% 至 15% 作為投保額，在醫療保險、危疾保險和意外保險三項中，醫療保險最大機會用得著，應該佔最多，建議佔40%；而危疾保險和意外保險則各佔 30%。
   • 買了保險就無後顧之憂，每月準時供款即可？June：這個想法是錯的，買完保險後，必須定期審視你的保單與薪金比例是否合理、經紀加你保費的原因、新保險計劃的保障範圍與自己的保單有沒有分別，有否調整的需要等等。

2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › all-about-critical拆解危疾保險5大迷思｜ 保費愈貴不一定愈「好」 年輕健康更適合 ...

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   2021年7月12日 · 不過在選擇合適保險計劃時，可能仍存在不少疑問，例如「保重愈貴是否愈好？」、「年輕健康是否也要投保？ 」丶「危疾主要包括甚麼？」⋯⋯Cosmo整合了5大危疾保險迷思，深入淺出為大家一一拆解。

   • 作者: Candy Chau

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3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › female-body-check首次身體檢查要驗什麼｜醫生分享30、40、50歲女性驗身要有這4項 ...

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   2020年10月27日 · 1. 乳房造影檢查：提防乳癌必做！ 女士作定期乳房造影檢查的目的，是找出早期的乳癌進行根治，減低患上晚期乳癌的風險。 早期的癌症很多是完全沒有病徵的。 到了有病徵的時候，例如摸到硬塊，疼痛或是乳頭凹陷等，可能已經太遲，甚至癌症已擴散到其他地方了。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 一個最全面的乳房造影檢查包括乳房超聲波及乳房X光造影兩個部分。 乳房X光造影 ：可以偵測到腫塊 (Mass)、微鈣化點 (microcalaifocation)、乳房組織結構變形 (Architectural distorion)和乳房局部不對稱 (Focal asymmetry)等4種情況。 其後三種情況都是難以用乳房超聲波作出評估的。

4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › rapid-antigen-test-update快速測試｜10+套裝價錢用法比較：Fluorecare、妥析、雅培｜政府 ...

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   快速測試全名是「快速抗原測試」（Rapid Antigen Test），可以透過鼻咽式或口咽拭子方法來快速檢測病毒抗原。 因為採樣方便，加上可以在短時間內得知測試結果，非常適合大家在家中自行快速篩檢。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 快速測試用法. 每款快速測試的用法都不盡相同，大家可以使用時記得要詳閱當中的說明書。 以INDICAID快速測試為例： 使用時要將採樣棒伸入鼻腔2.5cm位置，沿鼻腔內壁打5個圈（左右鼻腔都要) 將採樣棒在測試液的小瓶中攪動20次. 滴3滴測試溶液在檢測棒上. 等待20分鐘後就會有結果了（如超過25分鐘才讀取結果，則視結果為無效） 快速測試結果分辨. 根據快速測試棒上C區和T區顯示的線來分辨. C區顯示一條線：陰性.

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5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › travel-sos旅行先嚟皮膚敏感同發燒？旅行前先要知道的健康應急錦囊 - ...

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   2018年7月23日 · 宜選購包含醫療費用保障的保單，並認清保障範圍，如可查看現時自身及同行親友的醫療保險在外地或在哪些國家仍提供保障、有否提供轉介服務等。 旅行前準備4.

   • 作者: Cherie Wan

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6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › hip-joint-pain髖關節｜物理治療師講解痛症成因＋5大預防方法：哪類人容易髖關 ...

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   2022年12月2日 · Eely Li. 02 Dec 2022. 髖關節在什麼地方？ 髖關節痛怎麼辦？ 髖關節是人體非常重要的關節，活動幅度和靈活度較高，所以如果出現痛症也會大大影響日常生活。 今次邀請到香港中文大學醫院首席物理治療師Alexander為我們講解髖關節相關迷思，包括髖關節痛的紓緩和治療方法，以及日常生活中要如何預防髖關節痛症出現。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 髖關節是什麼？ 髖關節俗稱「麒麟胶」，因為可以承受的力度非常大，所以才會有這個別名。

7. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › onychomycosis灰甲9個初期特徵你中了嗎？ 醫生詳解預防灰甲方法，避免指甲變形 ...

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   2024年1月23日 · 9大預防灰甲的方法. 1.保持腳部乾爽，如腳部多汗而沾濕襪子時，便應勤於替換襪子。 2.洗澡後要把腳趾完全抹乾。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 3.外出時要同時穿著鞋襪，回家後可為鞋曬太陽消毒。 4.避免每日穿同一對鞋，最好隔1天才再穿著。