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1. kcash.hk › news › unemployed-loan慘遇失業無須垂頭喪氣，基層手停口停開支龐大三方法維持生計 | K ...

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   預算管理：評估和管理家庭開支，制定一個合理的預算計劃。優先考慮基本生活需求，如食物、住房和醫療保健。盡可能減少非必要的開支，如娛樂和休閒活動，以節省資金。

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   預算管理：評估和管理家庭開支，制定一個合理的預算計劃。優先考慮基本生活需求，如食物、住房和醫療保健。盡可能減少非必要的開支，如娛樂和休閒活動，以節省資金。

3. kcash.hk › news › reduce-tax-bill稅季攻略：中小企了解合法減稅方法+稅務貸款減輕稅務負擔 | K ...

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   2024年4月18日 · 第一招: 中小企公司持有人繳納利得稅可能比入息稅划算. 入息稅和利得稅是兩種常見的稅項，對於個人和企業的稅務負擔有著不同的計算方式和影響。 入息稅主要針對個人的收入進行徵收，以一定比例從個人的薪資、獲利、利息和租金等收入中扣除。 而利得稅則主要針對企業或個人的盈利進行稅收徵收。 當個人或企業出售資產並獲得利潤時，需要根據該利潤支付一定比例的稅款。 在面對這兩種稅項時，個人或企業需要仔細比較，找出最划算的繳稅方式。 對於受薪人士而言，入息稅是主要的稅收項目，而利得稅通常是企業或個人在獲利時需繳納的稅款。 然而，需要特別注意的是，個人的入息稅率通常高於公司的利得稅率。 因為個人所得稅制度往往採用漸進稅率，隨著個人收入的增加，稅率也相應提高。

4. 其他人也問了

   降血壓的食物有哪些?

   • 從中醫保健來看，多食有降血壓的食物，如大蒜、洋葱、芹菜、綠豆、冬瓜、香蕉、蘋果等，藥膳飲料材料有菊花、決明子、葛根、枸杞子、天麻、山楂等，製成白菊花茶、葛根茶、決明子茶、桑葉菊花茶、苦瓜茶等。 另外還有藥枕療法，即用野菊花、淡竹葉、冬桑葉、白芍、川芎等藥製成藥枕，替代日常睡枕，讓病人睡時吸入藥氣。

   中醫西說: 高血壓：中西看 - Blogger

   chi-med.blogspot.com/2011/03/blog-post_7556.html

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   高血壓可以吃蔬菜嗎?

   • 多吃蔬菜對身體好是老生常談。 今時今日不只是「好」這樣簡單了，蔬菜確實有助降低血壓。 一提到降血壓，大家的焦點通常會習於減鹽減鈉，但不要遺忘方程式的另一面，這就是鉀。 礦物質鉀可以抵消鈉對身體的傷害，因此想有助控制血壓，可多進食鉀含量豐富的食物。

   5款有助降血壓之天然食物 - AXA

   www.axa.com.hk/zh/blog/health/5-natural-foods-that-help-lower-blood-pressure

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   降血壓要吃什麼粥?

   • 降血壓必吃2碗粥！ 11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍 鉀能促進鈉的代謝，穩定血壓，具有維持心肌功能、參與新陳代謝及維持神經肌肉正常功能等保健功效。 像是常見的桂圓蓮子八寶粥，就能可以擴張血管、降低血壓。 看更多： 早晚溫差大就怕高血壓！ 7種食物幫助穩定血壓，這4種少碰 鉀可抑制鈉從腎小管的吸收，促進鈉從尿液中排出，同時鉀還可以對抗鈉升高血壓的不利影響，對血管的損傷有防護作用，有助於減少降壓藥的用量；還能預防血管硬化，維持良好的血管環境，減少脂質附著，鉀最大食用量限制為每天2000毫克左右。

   降血壓必吃2碗粥！11種高鉀食物曝光 「這種菇」比香蕉多10倍|桂圓蓮 …

   health.tvbs.com.tw/nutrition/330891

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   得舒飲食可以降血壓嗎?

   • 根據美國國家衛生研究院證實，得舒飲食可以降低血壓及血脂，減少罹患心血管疾病的風險。 其中高鉀可以幫助鈉的排出，幫助改善血壓升高；高鎂可以改善胰島素敏感度，防止血管收縮、預防罹患高血壓；高鈣可以幫助穩定血壓；高膳食纖維能夠延緩血糖升高，改善胰島素阻抗；降低飽和脂肪酸及膽固醇，則可以阻止飽和脂肪酸推積。 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，根據研究發現，進行得舒飲食2～8個星期，可以降低血壓達10％，尤其是高血壓前期及血壓稍高的病患效果最好；對於嚴重高血壓病患，也能幫助加強 降血壓藥 物的治療效果。

   4NG食物讓你血壓失控 營養師教對抗高血壓10食材怎麼吃 - 元氣網

   health.udn.com/health/story/6037/4745659

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5. account.kcash.hk › loan › c-loan清卡數貸款，彈性還款期，減低利息支出 - K Cash

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8. account.kcash.hk › loan › 7x24-loanK Cash 7x24 AI 智能全自助貸款

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