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2022年2月18日 · 沒關係~大家還是可以在家做運動，也許器材比不上健身房那麼專業，但是伏力挺身、仰臥起坐、舉啞鈴、深蹲等等一樣可以在家練起來，最近看到網友分享香港電台的「 全民運動3.3 」節目，這也讓身體已經生疏好久的阿漆，再度有了練起來的動力. 圖片來自 ...
2024年4月12日 · & 新奇. 深蹲破世界紀錄 美國鬍子哥在24小時蹲了2萬6千次打破世界紀錄. 凌凌漆 2024.04.12. 圖片來自：youtube. 相信有在訓練或是運動的朋友，應該都知道深蹲同時也知道深蹲的重要性，隨便列舉一下大家知道的好處就包含有加強核心肌群力量，強化下半身肌肉，燃燒熱量並且能降低受傷風險跟提高運動表現，而且還不用使用到什麼設施，你在家在學校甚至在公司都可以做，那麼螢幕前的大家有開始深蹲了嗎？ 今天跟大家分享一位來自美國的鬍子大哥，他就靠 深蹲打破 了 世界紀錄. 原汁原味的內容在這裡. 圖片來自：youtube.
2020年1月22日 · 這篇引發瘋傳的報導來自日本一位柔道整復師實際接到的案例。 一位40代的女性患者有單邊肩頸痠痛、去上班就頭痛的症狀，經過問診治療雖然一度好轉但又繼續單邊疼痛的症狀。 後來才知道原來所有疼痛的原因來自於「職場裡討厭的人坐在隔壁」。 每天長時間待在公司而討厭的人就坐在隔壁對她造成壓力，就是這股壓力造成她單邊的肩頸痠痛。 當然這樣的案例並非每個人都可能發生，也未必你的肩頸痠痛一定是討厭的人在旁邊造成，但人類對於壓力產生的抗拒反應，長時間下來確實可能造成慢性的疼痛。 圖片來自：guitarrasenanquim.blogspot.com. 而整復師也指出，要消除這樣的疼痛問題最好的方法就是「遠離你討厭的東西」，譬如說更換辦公室座位又或者乾脆換工作，就可以讓這慢性的疼痛根治。
2015年10月18日 · 圖片來自：youtube. 每個人都有性衝動～但不是每個人都有另一半（淚目），好消息是至少每個人都有左手右手或是各種道具可以幫忙DIY。. 但是你的欲望有多強烈呢？. BuzzFeed網站說服了幾個人來當他們的實驗對象，來挑戰看看如果 一個月不打手槍 ～會對人造成 ...
2012年12月7日 · PS拇指. 圖片來自：Oddee.com. 欸～阿珂不是要抹黑PS家啦，這個 PS拇指 泛指所有長時間使用控制器而產生的症狀，大拇指以同樣的角度位置不斷重複一樣的動作，除了可能磨出水泡之外，也有一種叫做「 手掌汗腺炎 」的皮膚病，會產生類似激烈運動磨損產生的腫塊，如果玩到手掌或手指痛痛的，那就趕快休息吧！ > < 任天堂肌腱炎. 圖片來自：Oddee.com. 任天堂的 Wii 雖然是體感遊戲的先驅，但同時也帶來了新的疾病，在Wii甫發售之時，相信應該不少玩家玩Wii Sports玩到欲罷不能，但也有人因為玩了一整天的網球遊戲，結果隔天起床肩膀抬不起來還劇烈疼痛，到醫院檢查才發現是 急性肌鍵炎 ...Wii控制器其實蠻重的耶！ 不要玩一整天啦～ 癲癇. 圖片來自：Oddee.com.
2021年3月23日 · 瑜珈並不是一種高強度或速度快的運動，正因為它速度不快，所以一邊動作拉伸的時候，同時也可以讓自己的內心沉靜，一邊修身的同時也是修心，因此無論早上做或晚上做，基本上有做對身體都好，說不定你持續一段時間之後就會發現，你容易焦慮、總感覺沒有睡飽、無法專心的狀況都可以透過瑜珈獲得改善喔. 圖片來自：youutbe. 今天畫面上大家看到的這些，是youtube頻道「바니쌤 예쁜몸매 만들기」所更新的內容，這裡是一個會上傳瑜珈動作的一個yt頻道，我想對於忙碌的都市人來說，不見得有這麼固定的時間出門運動，因此如果一有空想抽個空練習，看個影片試著練習一下動作個人覺得幫助很大.
2024年2月7日 · & 科技. 《平板電腦專用鉛筆》鉛筆反光讓小學生好頭痛 最新日本文具成功解決困擾. 鯛魚 2024.02.07. 圖片來自：https://twitter.com/ms_mitouchihara/status/1752874411496255775. 相信很多人自從國小畢業以後，就再也沒有進入小學，看看小學生上課的景象了吧？ 隨著 智慧型手機、平板電腦 這類行動裝置的普及，很多小學老師其實都開始積極運用這些裝置，推行數位化輔助教學，甚至還有學校會發放平板電腦給每一位學生使用。 然而小學生習慣用來書寫的 鉛筆 ，卻因為容易反光或是顏色太淡等問題，導致透過這類行動裝置都看不清楚，為教育現場帶來許多困擾。 以下就跟著 宅宅新聞 一起來看看，日本知名 文具 廠商 「三菱鉛筆」 想出的解決辦法吧～～
