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此外，王峰醫師建議低密度膽固醇大於250mg/L者，最好是低醣飲食就好，不要生酮飲食，避免因為大量低密度膽固醇滯留在血管中而可能引起的疾病風險。
那么，益生菌是如何发挥降胆固醇作用的呢？ 益生菌可能通过多种方式影响体内胆固醇代谢，降低胆固醇水平。 首先，肠道细菌可以参与调节宿主胆固醇的稳态，一些特定肠道细菌的胆固醇代谢可能在降低肠道和血清胆固醇水平方面发挥重要作用，直接影响 ...
人體每天都會產生膽固醇，同時，膽固醇製造健康的細胞和組織，而膽固醇有分好、壞兩種 好膽固醇（HDL_C） 可降低罹患心臟病的風險
2017年7月10日 · 肠道菌群失调症的饮食. （1）选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。. （2）饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。. 可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或 豆腐乳 等小菜，以清淡、爽口 ...
2021年11月7日 · 益生菌可以从兩个方面调节人体的胆固醇含量，具体如下： 首先，益生菌干扰肠道对胆固醇的吸收。 其次，益生菌可以吸附胆盐降低胆盐的再吸收。
2023年8月23日 · 降血糖的水果包括火龙果、苹果、石榴、木瓜、猕猴桃这几样含糖量不高的水果，具体功效有如下几方面： 1、火龙果内富含的B族维生素和膳食纤维能够有效帮助机体的糖进行代谢，其中的纤维可以使葡萄糖在体内的吸收进程变缓，并且刺激胰岛分泌 ...
银杏果主要作用有： 1.银杏果性味甘、平，有毒，有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便的功效。 可治哮喘、咳嗽、白带、白浊、遗精、淋病、小便频多等疾病。
