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1. www.businesstimes.com.hk › articles › 151997健康生活｜繁忙喧囂中尋找寧靜！2個現代修仙法探究心靈力量 - 香 ...

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   2023年12月2日 · 在繁忙喧囂的世界裡，是否有一條通往內在寧靜與真理的秘徑呢？台灣風水師分享2個「現代修仙法」，引領大家在繁忙喧囂中尋找寧靜與真理，一同探究心靈的力量。即睇詳情！ 2個現代「修仙」關鍵 專業的命理看相風水師簡少年在他的新書《簡少年現代生活改運書》（時報出版）中直言不諱地表 ...

2. www.businesstimes.com.hk › articles › 154278Rakuten Kobo正式推出最新Kobo Plus訂閱制 每月HK$49起無限制暢 ...

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   2024年2月23日 · 全新3大訂閱計劃 即買即享14日免費試用Kobo Plus提供三種不同訂閱計劃，讓讀者可以依照個人喜好和閱讀習慣購買適合的訂閱計劃，兼享14日免費試用體驗：. Kobo Plus暢讀. （每月HK$49）. 隨時隨地閱讀超過150萬本電子書. 適用於任何Kobo閱讀器上或使用Kobo應用程式 ...

3. www.businesstimes.com.hk › articles › 136690嗇色園黃大仙祠「道教全真道皈依冠巾證盟科儀」 三十一名新晉弟 ...

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   2021年12月20日 · 香港 - Media OutReach - 2021年12月19日 - 過去百年，嗇色園黃大仙祠普宜壇弟子承傳黃大仙師「普濟勸善」寶訓，致力於香港社會廣推善業，弘道闡教，使嗇色園善業遍佈全港。時值本園百周年紀慶，本園謹於12月19日（辛丑年十一月十六日）假大殿前第一參神平台為31名皈依入道的新晉弟子（又稱「戒子 ...

4. 其他人也問了

   禪的修行方法有哪些?

   • 禪的修行方法，原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。 在坐前和坐後也需要有運動及按摩做輔助。 我們的身心若要健康，必須動與靜並重兼顧。 運動及按摩是為使血液循環通暢、氣脈運行活潑、肌肉和神經鬆弛，才能使身體舒適，即所謂氣和而後心平。 若身體缺少運動，生理機能便易於老化和感染病痛，運動使生理機能，由緊張而鬆弛，能夠得到更多的營養補給及休息的機會。 禪者的運動，講求心念集中，氣息和順。 禪者的運動本身，就是修行禪定的方法之一。 所以我們對調身的方法，是要運動與打坐並重的。

   第一篇 禪修方法指導 - 禪修入門方法_聖嚴法師教禪坐 聖嚴法師著

   book853.com/show.aspx?page=3&&id=67&cid=170

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   禪定要幾分鐘?

   • 妙禪師父慈悲提醒弟子，禪定一定要能入定，但入定不在於坐的時間長，在於要靜觀法眼輪，雜念浮起來讓它飄走，也等於雜念跟弟子沒有關係。 禪定時若弟子的意識在思維，與 師父佛心印心的效果會差很多。 禪定的功夫不在於時間長，若30分鐘沒有入定，1小時、2小時也不會入定。 禪定30分鐘，不是30分鐘一到，入定了就要下座，而是從禪定開始就要放鬆，不要強力控制頭腦意識；越是強力控制，負面意識越會出來，等於自己對抗自己。 師父比喻，好比 師父在禪堂裡看弟子，只是觀著而沒有動念，沒有要找哪一個人，只是很自在的看著。 如此一來，禪定就會非常快入定；而能入定的弟子，要保持這樣的狀態，到某個程度就會入到深定。

   佛教如來宗禪行週報

   www.rulai.org/weekly

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   禪定一定要分兩坐嗎?

   • 妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。 而且禪定一定要進入「清淨」！ 不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。 師父教導弟子，第一坐禪定如果腳痠、腳麻，下座後可以站起來，或者坐著將兩腳伸出去，不要用力、輕輕地按摩，在痠痛麻的地方輕輕地揉，然後就直接進入第二坐禪定，一合十，一禮佛，一樣觀 師父住位，接著越短時間進入入定越好。 當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。 妙禪師父慈悲開示，當第一坐禪定圓滿，確定要第二坐禪定前，一定要保持頭腦意識心的清淨，不要想東想西。 當開始進入第二坐禪定，就要能入定。

   佛教如來宗禪行週報

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   為什麼要學習禪修?

   • 學習禪修以後，他發現自己更能控制情緒，管理心中各種幽微的思慮。 打坐時，各種紛亂意念從爭先恐後湧起，到逐漸沉澱、復歸平靜的過程，彷彿一種最深層的自我觀照，讓人學習專注，也更瞭解思考的路徑，找到痛苦的盲點。

   打禪修，清出心中垃圾 - Cheers快樂工作人

   www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5024586

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5. www.businesstimes.com.hk › column › author健康專欄：中醫健筆｜專欄作者：廖慧君｜香港財經時報 HKBT

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   2023年6月5日 · 廖慧君. 健褔堂註冊中醫師。. 畢業於南京中醫藥大學；在讀香港浸會大學中醫健康管理理學碩士。. 是一名基督徒。. 幼承庭訓，以心待人。. 深信醫乃生死所寄，責任非輕。. 存著對生命的敬畏，願以仁愛之心，獻微薄之力，行醫者之路。. 興趣是聽音樂看電影 ...

6. www.businesstimes.com.hk › articles › 152101再培訓津貼懶人包：每月上限增至8,000元、課程免費！申請教學 - ...

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   2023年12月4日 · 「青年培育計劃」課程：每日121元（以有效出席日數計算） 由於施政報告提出將於2024年初提高每月津貼上限，現時的每日培訓津貼金額亦有機會一併提高。 津貼申請資格 另外，有意申請再培訓津貼的學員，則須滿足以下要求： 須符合再培訓津貼發放的準則

7. www.businesstimes.com.hk › articles › 127527反修例一周年 | 近9,000人被捕 4成是學生 | 重大事件回顧 - 香港 ...

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   2020年6月9日 · 適逢反修例一周年，警方公布涉及反修例的拘捕數字，近9,000人被捕，612人被控告暴動罪。《香港財經時報》一文回顧。 近9,000人被捕 4成是學生 612被控暴動 警方公布涉及反修例的拘捕數字，去年6月9日至今年5月31日期間，警方一共拘捕了 8,986人：

8. www.businesstimes.com.hk › articles › 133558小一派位獲派校內強制食齋的佛教小學｜營養師：小學生食素要注意 ...

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   2021年6月5日 · 小一派位結果塵埃落定，有人歡喜有愁！近日有家長獲派一間校內強制食素的佛教小學，擔心營養不均影響發育，引起熱議。《香港財經時報》專訪營養師，為大家拆解小學生食素究竟有沒有問題。 小一派位獲派佛教小學 校內強制食素 2021年小一派位結果已放榜，獲派心儀小學的家長固然高興 ...