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2018年10月22日 · 測出來的舒張壓只有60⋯血壓這麼低，健康是OK的嗎？ 日期：2018 年 10 月 22 日 作者： 盧映慈. 高血壓是受到大多數人熟知的疾病，也是許多心血管疾病的危險因子，所以需要特別注意。 不過長期疲倦、容易頭暈的「低血壓」其實也是可以有改善的方法，但如果身體持續很不舒服、 暈眩 ，建議還是要到醫院檢查出病因，才能比較安心。 血量太少造成低血壓！ 除了服用降壓藥造成的低血壓之外，低血壓跟心臟功能最有相關，心律不整、心跳偏慢可能造成血液輸送量不足，心輸出量太少，但心跳偏快的人，卻也是因為血液量太少、無法有足夠的血液流遍全身，才加速工作，這時可能出現暈眩、胸悶、疲倦無力、手腳冰冷、血液循環不良等現象。 而血液量太少，可能是飲食太清淡、或是水喝太少的緣故。
血壓，即是心臟一收一放時對血管壁造成的壓力。血壓高對身體器官固然造成慢性損耗，但血壓過低亦會影響健康。現時世衞對低血壓沒有特定標準，但一般來說，收縮壓（上壓）低於90mmHg，舒張壓（下壓）低於60 mmHg，便是低血壓。
世界衞生組織現時沒有針對低血壓的準則，醫學界一般認為，當收縮壓 (上壓)低於90mmHg (毫米水銀柱)，或舒張壓 (下壓)低於60mmHg，便屬於低血壓。 長者、孕婦及服用藥物人士較常會出現血壓低問題。 心悸、頭暈屬低血壓症狀. 頭暈. 疲倦. 視力模糊. 心悸. 噁心. 專注力下降 、難以集中精神. 休克. 根據香港港安醫院 (司徒拔道)提供的資料指出，低血壓病情若嚴重，特別是長者，會降低身體的含氧量，導致心臟和大腦受損。 另外，血壓水平突然下降，都有可能危及性命。 例如上壓從110mmHg忽然降至90mmHg可致眩暈、休克。 萬一出現休克，患者的呼吸會變得淺而快、脈搏弱、皮膚變得濕冷及蒼白。 血壓低的原因.
若收縮壓低於90毫米汞柱，舒張壓低於60毫米汞柱，只要其中一項符合，就可稱為低血壓，會讓人感覺暈眩無力。 有些人常在低血壓範圍內，卻沒有任何不適症狀，故不需要治療。
舒張壓 (diastolic pressure) 低於60毫米汞柱 (mmHg) 認識5類低血壓. 姿勢性低血壓 (orthostatic hypotension) ： 當從坐位或躺位姿勢迅速站立時，血壓下降，導致暫時性的低血壓。 這可能是由於血液未能迅速重新分佈到全身，特別是到大腦所致。 常見原因包括血液容量不足、神經系統問題或某些藥物的副作用。 中樞性低血壓 (central hypotension) ： 這種低血壓是由於中樞神經系統的問題引起的，例如中風、腦部損傷或神經系統疾病。 神經介導性低血壓 (neurally mediated hypotension) ： 在某些情況下，如長時間站立或暴露於壓力刺激 (如疼痛、恐懼或焦慮) 後，神經系統的調節可能導致血壓下降。
低血壓定義為收縮壓讀數低於90毫米汞柱 (mmHg) 或，舒張壓讀數低於60毫米汞柱（即低於 90/60毫米汞柱）。 成人的正常血壓範圍在90/60毫米汞柱至120/80毫米汞柱之間。 對於某些人來說，低血壓可能不會引起任何症狀，但是，異常低的血壓通常揭示了潛在問題。 低血壓可進一步分為不同類型： 體位性低血壓：從躺姿或坐姿站起來時血壓突然下降。 在老年人中尤為常見，但年輕健康人群也會在盤腿坐下或長時間蹲下後突然站 起來時受影響. 餐後低血壓：進食數小時後血壓下降，因為血流被轉移到消化系統。 也是在老年人中更常見，會導致頭暈、昏厥和跌倒. 神經介導的低血壓：長時間站立後血壓下降，可能是由於心臟和大腦之間的信號傳遞錯誤。 這在兒童和年輕人中更常見. 低血壓的原因.
一般正常血壓標準為120/80mmHg，再往上就接近「高血壓前期」，而低血壓 則是指血壓下降至 90/60mmHg ，也就是收縮壓（最高血壓）90mmHg，舒張壓（最低血壓） 60mmHg。 低血壓是眾多疾病的一個表徵，且會影響個人健康，尤其對老年人特別明顯。
