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- 露出腳踝。無論你是什麼身材和身高，對很多人來說，全身上下最細的部分就是腳踝，尤其是對於小個子女生，只要露出腳踝就有腿部苗條的視覺效果，整體比例看起來就會比較修長。
- 適當地露肌膚廣告廣告。
- 選擇明度較高的長裙。印花或是有設計的長裙視覺上來看會有很重的沉重感，所以盡量避免大面積印花，可以選擇一些淺色長裙，這樣會讓整體感覺看起來更加精神，而且淺色還自帶反光板的提亮效果，讓你顯得更加明亮。
- 遵循上短下長的比例。其實無論是褲子還是裙子，如果想要看起來身材比例好，顯腿長就必須調整自己的穿搭比例，而對於小個子最友好的穿搭比例就一定是「上短下長」的比例，亦即是讓人覺得「胸部以下都是腿」！
2019年6月21日 · 高溫炎夏殺到，相信大家都快被潮濕悶熱的天氣弄得頭昏腦脹，除了精神不振之外，其實夏天更是誘發水腫的高危季節，不想經常被人說看起來像個「泡芙人」，臉容手腳浮腫不堪，以下這6招去水腫生活小習慣+飲食TIPS趕快記下來吧！. 首先，要知道自己有沒有 ...
2019年4月1日 · Senior Editor. 在煩擾的人生裡就是每天都難免會遇到讓你感到不安、焦慮的事......上班做錯事情被主管罵、總是要撿同事落下來的爛攤子、跟家人有磨擦鬧不快，如果沒有好好找出口把負面及焦慮的情緒給宣洩出去，隨時會讓自己壓力爆煲！ 不過以後再遇上情緒不好的時候，原來大家的減壓良藥就遠在天邊、近在眼前！ 廣告. 大家有試過在緊張、腎上腺素爆升的關頭，腦袋中都會不自覺地想起來能讓自己最有存在感的人嗎？ 這可能是你的另一半、你最親的好閨蜜，也可能是你的兄弟姊妹跟家人，只要在緊急關頭想一想他們，緊張焦慮的情緒彷彿就能夠瞬間舒緩一下下，原來這是有科學根據的！
2023年3月31日 · 1. 向後轉動雙肩，感覺胸口向上提升，腰板立即挺直，下巴微微壓下即可。
2019年10月16日 · STEP 1 下犬式. 將雙手手掌及腳掌平壓於瑜珈墊上，身體呈倒V形，然後臀部盡量往上方撐起，利用小腿肌肉讓腳掌好像「踮腳」一般伸展，再回復原狀，重複20-30次。 過程中如果感覺到小腿肌肉有被拉緊的感覺就做對了！ 其實這個動作是基於瑜珈動作裡的下犬式，可以有效放鬆小腿肌，收緊小腿肌肉的線條！ STEP 2 屈腿拉伸. 大家還記得以前體育課時，跑步後都會做這個拉筋動作放鬆的嗎？ （笑）先把其中一隻腳向內屈曲，然後把另外一隻腳伸直拉伸小腿肌！ 不過過程中記得要保持腳要完全伸直，這樣才可以運用到小腿肌的部分！ 每邊重複拉伸 30 秒換邊就可以了～ STEP 3 弓箭步拉伸. 廣告. 雙肩跟地面平行，雙腿呈弓箭步往前壓下拉伸，過程中記住口號「直一隻腳、曲一隻腳」就可以了！
2022年9月30日 · 關鍵一：壓低眉毛. 如果中庭較長的女生眉毛起點太高，很容易會更拉長中庭。 所以應該把上面的眉毛刮掉一點，特別是眉頭先刮掉一點，這樣眉頭就會看起來是圓孤形，給人感覺中庭的起點較低。 而眉毛後一半段就要填補中間空缺的顏色，然後往斜下方拉出眉尾。 可嘗試以一邊畫眉毛一邊往下降的方式去壓低眉頭，然後用卷梳把整條眉毛梳理乾淨。 這樣中庭位就會看起來更短了！ 廣告. 關鍵二：臉部修容. 中庭較長的女生千萬不要從眉筆一筆到鼻頭，會令中庭看起來更長。 應該採用分段式修容，先降低修容的起點，而最重的一點應是兩眼之間的位置，然後往眼眶暈染。 記住中間這一段不要修。 再在鼻頭畫一個U，然後鼻頭下面多往上帶一點，這樣鼻頭位置就會從視覺效果上提高了！ 廣告. 即睇更多人氣文章：
2023年2月10日 · 第一套. 黑色有一種收縮感，可帶來顯瘦的效果。 而寬鬆的A字長裙又可以將腿部的肉肉遮蓋，會讓人誤以為你的腿特別瘦！ 第二套. 先穿上A字裙，把大腿最胖的位置遮蓋。 再配搭黑色長靴，把小腿的肉肉隱藏，把焦點放到大腿最幼的位置，營造出錯覺。 廣告. 第三套. 如果上半身比較瘦，或是擁有明顯的鎖骨線，不妨可以稍微不經意露出鎖骨，不但性感還有顯瘦效果。 穿上一條「上身緊+下身鬆」的超長裙，還能拉長身形比例，在視覺上修飾身型！ 第四套. 「上短下長」有顯瘦和顯高的效果，而上身穿短款的雙拉鍊外套亦可以突顯出腰部的纖細。 再配搭一條直筒偏A字版型的牛仔長褲，更能輕鬆隱藏下半身的肉肉。 第五套. 下半身較肥胖的女生應盡量避免選擇貼身的牛仔長褲，很容易會將身型缺點暴露。
