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什麼是高血壓?
如何控制高血壓?
高血壓是傳染病嗎?
如何降低高血壓的風險?
2021年5月16日 · 就成年人而言，高血壓是指收縮壓／上壓持續處於140毫米水銀柱或以上，或舒張壓／下壓持續處於90毫米水銀柱或以上。 如收縮壓持續處於130毫米水銀柱至139毫米水銀柱之間，或舒張壓處於85毫米水銀柱至89毫米水銀柱之間，則血壓被視為正常高值，應多加注意 ...
2024年5月17日 · 由衞生署進行的 2020-22年度人口健康調查 結果顯示，本港接近三成的15至84歲非住院人口患有高血壓，而高血壓的普遍率隨年齡增長而上升，由15至24歲人口的少於5%，增至65至84歲人口的多於一半。 在高血壓的患者中，超過40%的人不知道自己患有高血壓，直至進行調查的身體檢查才發現。 衞生署發言人表示，保持健康的生活模式，除了對預防高血壓十分重要，亦有助於控制高血壓，是自我健康管理關鍵的其中一環。 市民應維持體重和腰圍適中、維持均衡飲食並減少攝取鹽分、保持恆常體能運動的習慣並減少靜態行為，以及避免飲酒、吸煙和吸入二手煙霧。 市民應特別留意，攝取過多鹽分對血壓造成的不良影響眾所周知，攝取越多鹽分，患上高血壓的風險亦越高。 根據世界衞生組織的建議，健康的成年人每日應攝取少於5克的鹽。
2022年5月17日 · 本地調查顯示，香港15至84歲人士的高血壓患病率為27.7%，當中約一半並不察覺自身的情況，透過該次調查才發現自己血壓偏高。 衞生署發言人說：「高血壓甚少出現症狀，許多患者往往在出現併發症後才發現自己患有此『隱形』疾病。
2024年5月17日 · 從膳食中攝入過多的鹽（鈉）是導致高血壓的主要成因之一。 高血壓被喻為「隱形殺手」，若不及早診治，可引致心臟病、中風和腎衰竭等嚴重疾病。 根據衞生署發布的2020-22年度人口健康調查結果，15至84歲的香港人平均每日鹽攝取量達8.4克（約3,400毫克鈉），比世界衞生組織建議的標準超出70%。 這個年齡組別的人士中，每四個人（29.5%）便有一個患有高血壓，而當中超過40%的人更不知道自己患有高血壓，直至進行該項調查的身體檢查時才發現。 減少鹽的攝取量有助減低患上高血壓、心血管疾病及中風的風險。 根據食物安全中心的研究，香港成年人膳食中接近七成的鈉來自醬料、湯水及加工和醃製肉類食物。 要減少鹽的攝取量並不困難，只要於日常飲食中逐漸減少鈉的攝入，味蕾會慢慢適應。 以下是一些日常減鹽的有效方法：
就成年人而言，高血壓是指收縮壓／上壓持續處於140毫米水銀柱或以上，或舒張壓／下壓持續處於90毫米水銀柱或以上。 如收縮壓持續處於130毫米水銀柱至139毫米水銀柱之間，或舒張壓處於85毫米水銀柱至89毫米水銀柱之間，血壓則被視為正常高值，應多加注意日常生活和飲食習慣以及跟進量度血壓。 發言人提醒，市民若確診患上高血壓，應按醫生指示服用藥物，同時應了解藥物的效用、服用方法和時間，並定期覆診，以作適切跟進。 為對抗非傳染病的威脅，政府去年五月公布《邁向2025：香港非傳染病防控策略及行動計劃》，並列明須在二 二五年或之前實現的九項本地目標，當中包括遏止市民的高血壓患病率上升。 衞生署會繼續多管齊下，推動市民培養健康生活模式，以實現計劃目標。
2017年11月27日 · 在社交聚會和慶祝活動中飲酒都是常見的，然而只有少數人士認識酒精對他們健康所造成的危害。 飲酒是導致200多種疾病（包括肝病、癌症和中風）和損傷的成因。 她提醒市民，酒精已被世衞轄下的國際癌症研究機構列為第1類致癌物（即已有足夠證據證實飲酒對人類致癌）。 就癌症而言，飲酒並沒有安全飲用水平。 世衞亦從未建議為改善健康而飲酒。 陳漢儀醫生說:「由於飲酒導致的傷害遠超其潛在好處，我們不建議沒有飲酒習慣的人士開始飲酒，而飲酒人士應逐漸減少飲酒以減低傷害。 孕婦、兒童及青少年、身體不適或在服用藥物期間的人士，以及市民在操作機器及駕駛都應避免飲酒。 對照兩次人口健康調查有關常見非傳染病普遍程度和行為風險因素的結果，顯示高血壓的情況有所改善，以年齡標準化比率計算，比率由23.5%下降至21.2%。
立法會二題：公共屋邨商業單位租戶的經營環境. 立法會二題：公共屋邨商業單位租戶的經營環境. 以下是今日（五月二十九日）在立法會會議上劉國勳議員的提問和署理房屋局局長戴尚誠的答覆：. 問題：. 有意見認為，租金高企影響香港整體競爭力，加上經濟 ...
