中藥減肥方法 相關
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2018年11月18日 · 麥茶減肥法是以日常飲用的果汁和咖啡換成麥茶，減少攝取過多的糖份和咖啡因，除了可以促進血液循環、提高基礎代謝率，含有GABA (人體中天然存在的胺基酸)的麥茶還可以抑制血液中的中性脂肪和膽固醇，提高腎臟機能，排出體內的鈉，從而幫助養成易瘦體質！ 大麥焙炒成茶後具備大麥營養豐富的特點不僅蛋白質含量高，而且膳食纖維、維生素B族、以及鐵，磷，鈣等礦物質含量都很高。 由於麥茶不含有咖啡因，對咖啡因敏感而無法喝綠茶、紅茶與咖啡瘦身的人，飲用麥茶便可以無負擔地促進體內老廢棄物排出，透過麥茶減肥法1個月可減走8公斤。 日本女性雜誌macaroni指出，由於麥茶不含咖啡因，對咖啡因敏感而無法喝綠茶、紅茶與咖啡瘦身的人，飲用麥茶可無負擔的促進體內老廢棄物排出，有人靠著麥茶減肥法3個月減了22kg。
2018年4月15日 · 「生酮飲食減肥法」其實是指一種攝取極低碳水化合物和適量蛋白質的飲食模式。 這樣便可以嚴格控制人體攝取碳水化合物的份量，亦透過身體產生「酮體」，模擬一種飢餓狀態，逼人體燃燒脂肪。 當人體產生「酮體」之後，人體便會被逼將「酮體」取代葡萄糖，成為我們的能量來源。 這種以脂肪作能量來源的方法，也就可以達到減脂的效果！ 「生酮飲食」至最近才較多人認識，不過早於 1920 年已將這種飲食法用作治療兒童癲癇，亦是現今癲癇的治療方法之一。 「生酮飲食減肥法」原理. 一般食物提供的身體能量會分為三大類，包括碳水化合物、蛋白質以及油脂。 如果身體的葡萄糖及肝糖不足，身體會將脂肪轉為酮體，成為人體的熱量來源。 因此，如果我們少吃一點碳水化合物的話，脂肪會更容易被消耗。
2019年7月31日 · 最後中醫師表示，啱啱開始使用呢個「白飯減肥法」嘅時候有可能會有體重上升嘅問題，原因係因為米飯會令經絡暢通，但因為體肉嘅廢物未必可以一時就排出嚟，所以有可能會有短時間體重上升，不過只要照著呢個方法去做，一段時間之後唔單只會更瘦更健康，就連皮膚都會愈嚟愈好～～ 關鍵詞. 戒澱粉 減肥 白飯減肥法. 減肥係好多女仔嘅終身事業，講起減肥，唔少人都會諗住節食、戒澱粉、食少啲肉，仲有唔少人戒食飯添！ 不過對於香港人嚟講，白飯係主食，要戒真係唔容易...
2024年3月23日 · Mar 23 2024. 現年38歲「細細粒」陳嘉佳近年進攻內地做吃播，憑著其獨特的吃播風格而出位，但體重一度飆升至近300磅，她的健康狀況也拉響了警報。 三年前，「細細粒」因急性糖尿病而入院治療，這次健康危機讓她決定開始減肥，經過半年的努力，她已成功減去踰百磅，最新體重為148.1磅，近日她自己都眼濕濕公開成績表！ 「細細粒」陳嘉佳成功300磅減至148磅. 「細細粒」在社交平臺上分享了她的減肥心得，並坦言自己可能是唯一一位減肥成功後公開體驗報告及飲食方法的藝人。 她在帖文中寫道： 「細細粒給39歲的自己及所有支持她的所有人一個從未公開的成績表。
2018年7月24日 · 為了尋回健康的身體，蝦頭決定要改變生活習慣。但她認為拒用「減肥」、「瘦身」這些字眼，因為在她眼中，擁有一個健康的身體才是長遠和根本，無論生活習慣、飲食、運動都以健康為前題和目標，自然會有好的身體，也不會出現過瘦或者過肥！
2021年6月3日 · 憑在TVB主持飲食節目《日日有食神》而為人熟悉的食神韜韜（梁文韜），一向以龐大身形令人留下深刻印象，日前他在網上接受蔡瀾訪問的一條飲食片得到很多網民關注，片中可見韜韜比以前瘦了很多，原來他已由325磅激減到195磅！. 編輯：東方新地｜圖片 ...
2021年1月14日 · Jan 14 2021. 廣告. 吳若希（Jinny）去年底誕下細仔Kylian，成功湊成個「好」字，Jinny近日在IG透露正積極減肥，自爆仿效方力申分享的「168斷食減肥法」，結果成功1星期減磅2kg（約4.4磅），為復出工作做好準備。 閱讀全文. 文：東方新地 ｜圖：吳若希IG、方力申IG、新傳媒圖庫、Alex Ho IG、@uniqhoto、@Uncle Ming Newborn Baby Photography. 吳若希仿效方力申「168斷食減肥法」。 1星期搣甩4磅. 吳若希（Jinny）早前細仔Kylian滿月時宣布要積極減肥收身，不過因疫情關係，健身室及美容院被迫關閉，令她的收身計劃進度受阻。
