中藥減肥瘦身方法 相關
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2023年5月18日 · 中醫有多種減肥方法，如使用針灸。 「針灸減肥可以發揮溫通經絡、調節臟腑、扶正祛邪等作用。 」另一是艾灸，通過艾絨燃燒的熱力給人體穴位以溫熱的刺激，從而達致減肥效果。 另外，使用中藥方劑配伍來達到減肥瘦身的目的。 「原理為從健脾、化痰、益氣、袪濕等角度出發，調整人體內在機能恢復，從而將人體中的能量代謝正常轉化，以達到健康減肥瘦身目的。 穴位埋綫也是另一方法，李醫師說穴位埋綫是利用人體可吸收的POD蛋白綫，埋在身體穴位位置，被埋入的蛋白綫會自然地被人體吸收，穴位蛋白綫會24小時不停刺激穴位，抑制食慾，減輕飢餓感，增加飽腹感，加速身體新陳代謝，達到消脂型收緊減肥的效度。 李醫師推介3款減肥茶飲. 1.檸檬薏米露. 功效：檸檬清熱、美白；生熟薏米健脾利濕、去水腫；生薑和胃、化胃氣。
2024年4月25日 · 對女人來說瘦身絕對是終身事業，不少人為了瘦可以出盡各種奇招，節食、生酮、斷醣、吃天然瀉劑等，但偏偏辛苦瘦下來後很快又反彈，難道真的中了「不瘦降」？ 註冊營養師Melissa表示其實是大家未找到真正的致肥元兇——體脂肪超標、新陳代謝慢，所以「中伏」愈減愈肥。 這次不但邀請到Melissa為大家破解3大減肥「中伏」位，還會教大家一招「零節食、健康瘦」不反彈的減肥妙法。 我們更在大型連鎖零售店抽查5大熱門瘦身產品做比較，看看哪一款至pro至有效！ 認清真正致肥元兇——腸道微生態失衡. Melissa表示，肥胖除了受先天遺傳影響，亦與後天的飲食和生活習慣有關。
2020年5月27日 · 蘇安莎中醫診所註冊中醫潘健燊 就從中醫角度為大家剖析夏天常見都市病「肥胖症」，並推薦6種減肥消脂「Superfood」！ 肥胖主要成因. 在中醫學角度，「肥胖症」主要成因為先天不足或年紀漸大造成脾腎功能失調，加上飲食不節、情緒不暢、缺少運動，導致人體正氣虛衰、陽氣虛損、脾胃失調，身體產生痰濁、水濕、氣滯或血瘀情況。 肥胖症5大類型. 中醫治療「肥胖症」，會從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」這數個方向着手。 透過「望、聞、問、切」四診，在病人身上收集「證據」，然後判斷病人屬於「肥胖症」哪個證型，再用中藥，配合針灸同拔罐，效果相當顯著。 脾虛濕阻. 證候： 肥胖而浮腫，冇精神，週身無力，腹脹無胃口，尿少大便爛，舌質淡，脈細滑或弦細。 治法： 健脾化濕。 胃熱濕阻.
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如何治療「肥胖症」?
2021年2月11日 · 註冊中醫師楊碧華接受TOPick專訪指表示，脾胃虛弱的患者容易有氣虛、脾胃鬱滯的情況，患者一般面色較蒼白、容易疲累、手腳易冰冷，以及肉較鬆散，都市人生活忙碌，少做運動，脂肪積聚在身體引致肥胖。 另一類型的患者屬痰濕阻絡，痰濕可指脂肪和水份，積聚在身體，患者一般肉較實、體格大，脾胃較差、容易胃脹、消化不良、大便亦不太好，脂肪容易積聚在局部的位置，例如腰間、大腿、腹部、手臂等；另外局部經絡不暢通亦會引起肥胖問題。 楊碧華指出，曾有一名50多歲氣虛型的女患者，明明食量不多，四肢纖幼，肚腩的問題卻一直纏繞著她，原來她工作需要長時期坐在辦公室，加上少做運動，脾胃虛弱、脂肪積聚便導致肥胖，透過數次的健脾益氣中藥和針灸治療，患者中央肥胖的問題便得以緩和。
2024年5月23日 · 睡前享用「熱乳酪」減肥法 日比野醫生研究出的方法可謂懶人及為食者恩物，因這是一個無罪惡感的宵夜時段飲食法，被稱為「熱乳酪」減肥法。日比野醫生指出，養好腸道菌對於促進瘦身有很大幫助。因腸道内除了益生菌及壞菌外，還有一種「伺機菌」，厚壁菌門（胖菌）及擬桿菌門（瘦菌 ...
2020年6月12日 · 消暑清熱. 利尿、消腫. 減肥瘦身. 亦有以下治療功效： 降血脂、血壓、血糖. 治療腎炎水腫. 治療肝炎. 治療高血壓. 治療膽囊炎. 治療膽結石. 治療糖尿病. 治療鼻竇炎. 治療乳腺炎. 預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通. 故此，特別適合以下人士飲用： 減肥人士. 高血脂、高血壓、高血糖的病人。 玉米鬚食譜請看： 【下一頁】 TOPfit 推出食物資料庫，搜羅本地多間餐廳及逾千款食物營養標籤，令您食得有營又健康 立即查看： bit.ly/2UJP4dx. 訂閱Telegram最新🍴 ️🎁優惠及送禮情報： bit.ly/3bebLM2. 記者：楊宛茜. 糖尿病 養生 水腫 高血壓 高血脂 治療 食譜 減肥. 看似平平無奇又便宜的玉米鬚，其實營養價值甚高！
2024年5月17日 · 【減肥／哈佛減肥法／食譜／糖尿病／肥胖症】不少人進行減肥計劃時，都會按照「168斷食法」、「地中海飲食法」等方法去實行。近期網絡上流行一種「哈佛減肥法」，透過定制過的28天食譜，嚴格控制食物選擇、每餐份量和每日食量，以達到減肥目的。
