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2024年5月2日 · 2024防曬推薦！ 30款「高係數、清爽控油、純物理」好評防曬試用心得統整. 2024-05-02 20:00 於 5天前 更新 Tina. 陽光逐漸露臉，又是卯起來防曬的季節！ 但防曬真的是係數越高越好嗎？ 隨著時代演進，各種老化敵人也不斷冒出，像是藍光、紅外線、空汙、汗水......等等，只要一出門，肌膚就暴露在各式各樣的危機當中。 時代在走，新的防曬觀念也要有！ 身處新世代的你，請根據膚質、生活型態選對「專屬防曬」，才能為肌膚做好安全把關！ 關於防曬，先了解UVA、UVB！ UVA：老化、曬黑的元凶 → 防護值看PA. UVA是波長較長的紫外線，波長範圍大約在320到400納米之間，它會穿透至皮膚的「真皮層」，造成肌膚變黑、斑點堆積、膠原蛋白脆化斷裂。
2024年1月3日 · 因為A醇的刺激性高，可能會導致肌膚刺、癢，嚴重的話還可能會導致肌膚屏障受損，因此建議敏感肌、或正在刷酸的人不要使用；另外，A醇屬於「維生素A」的衍生物，醫學上也有導致畸胎的疑慮，因此孕婦或是準備懷孕的人也要避開。 圖片來源：IG @primera.official. 「早C晚A」初、中、高階保養建議. 誠如上述，一般保養品添加A醇的濃度介於0.1%～3％之間，研究指出， 一般A醇濃度只要0.04%以上 ，就有不錯的抗老效果。 而究竟濃度怎麼選才適合自己呢？ BEAUTY編建議須「因每個人膚質差異甚大，可參考過去使用『酸類』的經驗，若容易有刺痛、泛紅的情況，建議別貿然從0.1%開始！ 圖片來源：IG @abib.official.
- Letisha
2023年9月21日 · 以下8點皆為體內濕氣過重症狀，可以檢測看看過去一周內是否有下面情況，只要符合三點以上，你可能就是屬於「高濕」危險族群，需要特別謹慎留意： 1、腦袋沉重、容易累及犯睏。 2、四肢沉重痠痛、下肢水腫、全身無力. 3、舌頭兩側有齒印、舌苔又白又厚. 4、腸胃悶脹、食慾不佳. 5、大便濕軟不成條狀，且沾附馬通沖不掉. 6、皮膚易搔癢、濕疹發作. 7、女性私密處分泌物變多. 8、喉嚨總感覺卡卡的有痰. 醫師提醒，每個人身體狀況不同，上面的症狀只是簡單的初步自我評估，建議還是可以找專業中醫師進行診斷及調理唷。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 體內濕氣堆積原因. 吳明倉醫師表示： 「當身體有濕氣時，就代表體內水分代謝不佳！ 」 濕氣一般分外濕、內濕。
2020年12月28日 · ＊光源也是影響膚色呈現的重要關鍵，因此建議盡量選擇在白天的自然光或是足夠明亮的日光燈下測試。 如何判斷膚色STEP 1：適合衣服冷暖調. 圖片來源：小紅書＠ 主持人千语. 新手想要正確判斷自己的膚色，首先要將周圍的顏色干擾都排除。 因此建議選擇在白牆或以白紙當底，並準備冷色系（以藍色為基底的顏色）及暖色系（黃色為基底顏色）兩種衣服作為測試工具。 穿上衣服之後以素顏拍照，檢視自己穿哪一種顏色的衣服臉色看起來更明顯、氣色更好。 如果穿冷色系衣服氣色看起來比較好，代表你的膚色偏冷、偏粉，屬於冷皮；如果穿上暖色系衣服比較好看，則代表你的膚色暖、偏黃，屬於黃肌。 如何判斷膚色STEP 2：適合衣服明度. 圖片來源：小紅書@ 卉子学姐.
2023年8月17日 · 今天小編為大家整理出肚子瘦不下來的6大主因、飲食建議，以及快速瘦肚子、緊實小腹的運動推薦，推薦「帕梅拉」每日十分鐘的腹部運動，堅持做一週就能有感瘦肚子瘦腰，讓我們一起看下去吧！ 肚子瘦不下來的6大原因： 有些女生四肢還算纖細，肚子卻不成比例的超級凸，是典型的「四肢瘦肚子大」。 如果你也有肚子大的困擾，趕緊來檢視以下 肚子瘦不下來的6大原因 ，別再當小腹婆啦！ 圖片來源：IG@s mitruti1010. 1、果糖攝取過量. 糖分攝取過高絕對是「胖肚子」的最大元兇！ 由於果糖的甜度為蔗糖的1.7倍，又是容易被身體吸收的單糖，一旦攝取過量，脂肪首先就會往腰腹快速堆積！ 即使已經少吃澱粉了，但若為了減肥狂吃過甜的水果，一樣會造成小腹堆積、肚子肥胖喔！ 2、內臟脂肪.
2024年1月19日 · 池昌旭在《歡迎回到三達里》中飾演了男主角「趙容弼」一角，是名氣象預報員，雖外表看起來像個傻瓜，實際上他的能力僅次於超級計算機，是兼備預測能力、判斷能力、分析能力的反轉實力者。
2024年4月5日 · TAMBURINS話題商品1：香水 CHAMO. 售價：₩139,000，折合台幣約3,295元. 做為TAMBURINS的當家商品，這款CHAMO絕對是木質調愛好者的首選香水。 主調為清甜的洋甘菊和檀木香，揉雜著快樂鼠尾草的苦澀草本氣息，微妙和諧的香氣讓人欲罷不能，尾調還帶有點活潑的甜味，讓這款偏中性的香水多了一絲女性特質，整體聞起來相當清爽乾淨！ 馥鬱洋甘菊｜細膩木紋｜麝香. 圖片來源：TAMBURINS. TAMBURINS CHAMO香水50ml，₩139,000. TAMBURINS話題商品2：貝殼香氛護手霜 000. 售價：₩18,000，折合台幣約430元.
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