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2019年1月25日 · 大快朵頤一番美食後，肚子怎麼開始隱隱作痛？. 很多民眾常有飯後腸胃不適的困擾，卻不以為意，或是常常以偏概全，認為所有的腹部不舒服都是胃痛，常令醫師哭笑不得。. 示意圖／TVBS. 留意6關鍵訊息 幫助醫師診斷. 「這個症狀發生的時間有多久了 ...
2018年2月22日 · 飯後胃酸湧上來？. 遠離5個關鍵字就能自救！. ｜ 2018/02/22 13:05. 字體放大. 你是否曾經有過這樣的經驗：飽餐一頓後，不僅胃部脹脹的，甚至有一口酸水湧上喉嚨，甚至進入口腔，經過的地方出現一陣燒灼感，讓人好難受！. 也不禁擔心，胃食道逆流症找 ...
2021年9月15日 · 10種食物會刺激胃酸分泌. 「胃食道逆流」是如何發生的？ 營養師林俐岑說明，食物本身的刺激，就會造成胃酸分泌過多。 她分析以下這些食物，很容易造成胃食道逆流的發生或加重症狀： 1.刺激性食物： 像是辣椒、黑胡椒、生大蒜等，這些辛香料會對胃黏膜造成刺激，若胃部較弱的人，應避免攝取到添加這些辛香料的食物，像是麻辣火鍋等，會讓胃食道逆流症狀加重。 2.咖啡因飲品： 含有咖啡因的飲品像是咖啡、濃茶等。 咖啡因會刺激胃酸大量分泌，有些人甚至是吃巧克力（含有咖啡因）就會胃食道逆流。 看更多： 咖啡因導致眼壓高？ 醫：這些飲料都含有咖啡因，小心攝取過量. 3.油炸食品、高脂飲食： 過多的油脂會讓胃排空變慢，食物在胃中停留太久又不好消化，使得胃酸一直過度分泌，會加重胃食道逆流的症狀。
2019年12月31日 · 專家解答顧胃的方法. 胃食道逆流可以根治嗎？ 食道下端括約肌鬆弛不會因藥物而治癒，加上外食及飲宴應酬、生活習慣調整落實不易，心肺疾病患者要長期服藥，一旦停藥，GERD症狀可能復發。 要繼續服藥及注意合併症發生。 撰文／阮綜合醫院消化內科教授黎國洪. 圖片來源／達志影像/shutterstock提供.
2022年10月18日 · 6大狀況速就醫. 若有出現進行性吞嚥困難、體重快速減輕（一個月內下降5％）、吞嚥困難、出現貧血症狀（如頭暈、臉色蒼白等）、吐血或血便（黑色）等狀況，應盡快至大醫院就診，可能是嚴重潰瘍或腫瘤，可到肝膽腸胃科進行胃鏡檢查。 另外，若患者出現胸痛，需要和心臟病鑑別診斷；酗酒者食道靜脈曲張容易慢性貧血、腸胃出血，應避免吸菸、飲酒、熱湯、刺激性食物。 食道長期受胃酸刺激 恐導致食道癌. 胃酸屬於強酸等級，當向上流到沒有如胃一樣具黏膜保護的食道，使食道的表皮細胞一再遭受侵蝕，便會形成發炎，久了將進展成癌前病變「巴瑞特氏食道症」，其罹患食道癌的機率可能是一般人的30～60倍。 建議長期胃食道逆流者，每半年或一年接受胃鏡檢查追蹤。 看更多.
2020年4月15日 · 飯前喝水有助減重，飯後喝水好嗎？. 醫師曝「飽餐後10大禁忌」恐胃痛、胃發炎. 餐前喝水不但養生，還具有一定的「減重」效果。. 既然飯前喝水有助減重，那飯後喝水好嗎？. 關於這個問題的答案，正常回答是： 飽餐一頓後立刻喝水，絕對是必須改掉 ...
2023年10月2日 · 1. 口香糖. 咀嚼溫和的口香糖有助於刺激口水分泌，減少不適感 ，建議可隨身準備溫和不刺激的口香糖，急性期可以立即咀嚼緩解症狀。 2.吃5水果. 香蕉、木瓜、蘋果、芭樂、奇異果皆富含水溶性膳食纖維，不僅對食道、胃具有保護的效果，還有助於提升下食道括約肌的張力，避免胃食道逆流的傷害。 不過由於每個人的體質不同，建議個人還是要以自己吃了可以舒緩的水果為主。 3. 優先攝取高纖食物. 選擇地瓜、馬鈴薯、南瓜等未精緻的全穀雜糧類，這些食物含有豐富的膳食纖維，有助排便順暢、調節身體脂肪含量，能維持良好的腸道菌相，減少身體對於垃圾食物的慾望，可打造易瘦體質，減少胃食道逆流的發生頻率。 4. 醫師開立藥物. 在醫師建議下可透過藥物治療緩解胃食道逆流的不適，像是制酸劑或是減少胃酸生成的抑制劑。
