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  2. www.elderly.gov.hk › tc_chi › education_and_media_resources識飲識食購物篇 - Elderly

    「識飲識食購物篇」是一部以日常購買食物為題材的短劇。 透過劇中主角在超級市場和街市選購食物時的對話，讓觀眾從中學習和掌握何謂均衡飲食、如何選擇健康食物，以及購買食物時須注意的事項，令實踐營養成為日常生活的一部份。 隨影帶、光碟附送印刷精美的資料小冊子乙本，以供參考。 於網上政府書店購買刊物. 備有一個版本: 粵語對白 / 中文字幕 / 中文使用手冊. 上一頁 頁首. HTML5 MultiPurpose Template, create professional website fast.

  3. www.elderly.gov.hk › tc_chi › newsletter長者健康專訊 第22期 - 頁1 - Elderly

    • 關注虐老 互助自強
    • 何謂虐老？
    • 處理虐老錦囊

    相信大家從大小報章中曾看過一些有關家庭暴力或虐老的報導，虐老問題實在不容忽視。根據社會福利署的數字，2004年舉報的虐老個案共有329宗（2005年首半年共有113宗），超過6成為身體虐待。受害者之中女性約佔7成，而施虐者主要為其配偶，但她們在生活上，經濟上和心理上均十分依賴配偶，以致長期受虐而不舉報。中國人一向敬老，虐老問題極需要社會各階層關注，通過加強市民對虐老的認識，有助共同預防悲劇發生。

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    社會褔利署於2004年訂下「虐老」的定義是傷害長者褔祉或安全的行為，或不作出某些行為以致長者的褔祉或安全受到傷害。當中包括： （1）身體虐待 - 例如掌摑、拳打腳踢、以物件襲擊等。懷疑跡象：長者身體可能出現明顯傷痕及瘀傷等。 （2） 精神虐待 - 例如喝罵、恐嚇、孤立長者等。懷疑跡象：長者表現緊張、不信任別人、情緒抑鬱等。 （3） 性虐待 - 例如向長者展示自己的性器官、非禮和強迫進行性行為等。懷疑跡象：長者下體感到疼痛、瘀傷及出血等。 （4） 疏忽照顧 - 例如照顧者未能提供足夠的食物、住宿、醫療及護理等。懷疑跡象：長者營養不良、身體出現脫水等。 （5） 侵吞財產 - 例如未經長者同意而取用其金錢、財物或資產。懷疑跡象：銀行戶口出現不正常資金調動、長者透露失去擁有的財產等。 （6） 遺棄長...

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    不少懷疑被虐的長者可能會感到徬徨和無助，認為「家醜不出外傳」、「啞忍」才是唯一解決方法。可是，啞忍非但不能解決問題，反而令問題更為複雜。懷疑被虐的長者除確保自身安全、報警求助外，還可向社會服務機構尋求協助。 此外，任何人士懷疑長者遭受虐待，宜主動關心和了解其情況，並鼓勵懷疑受虐的長者接受適當的協助和治療。假如家中護老者在照顧長者時感到壓力，可利用一些社區支援服務，如互助小組、家居照顧、日間護理及暫託等服務，以紓緩護老壓力。有關機構的電話如下： 「有意義的活動」種類繁多，不同的活動普遍可以達致不同的果效。這些活動大致可以歸納為以下幾類：

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  4. www.elderly.gov.hk › tc_chi › health_information肌肉及骨骼毛病

    HTML5 MultiPurpose Template, create professional website fast 肩周炎 痛風症 腰痠背痛 頸痛護理 手部退化性關節炎 退化性膝關節炎 骨質疏鬆症 預防肌肉流失

  5. www.elderly.gov.hk › tc_chi › healthy_ageingEHS - 長者健康服務 - Elderly

    HTML5 MultiPurpose Template, create professional website fast 長者與性 祖父母之道 長者與兒媳的關係 不再孤立 愛情來的時候-談晚年愛情生活 如何促進夫妻關係-溝通篇

  6. www.elderly.gov.hk › tc_chi › newsletter長者健康專訊 第28期 - 頁1

    健康專訊 愛情來的時候 — 談晚年愛情生活 臨床心理學家 時代進步，大眾的觀念改變，晚年愛情生活的面貌也豐富了。有長者夫婦補拍結婚照、慶祝結婚週年，亦有單身者覓得有情人，共渡晚年歲月。 對不少單身（包括未婚、離異或喪偶）長者而言，發展一段感情是百般滋味在心頭的歷程。

  7. www.elderly.gov.hk › tc_chi › health_information柏金遜病 - Elderly

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  8. www.elderly.gov.hk › tc_chi › carers_corner碎餐及糊餐膳食安排 - Elderly

    碎餐及糊餐的製作例子. 薯仔洋葱炆雞. 碎餐: 糊餐: 薯仔去皮、切粒，洋葱去皮、切 碎，雞件去皮、去骨、雞肉切成小粒。. 先爆香洋葱，然後加入雞肉粒略炒，再加入薯仔及適量清水。. 將所有材料煮至軟身*。. * 薯仔應煮至可用湯匙壓成蓉的軟硬度。. 先準備 ...