便秘解決食物 相關
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便秘解決 | 便秘增大腸癌風險!10大通便食物可助軟化便便兼排宿便!好油脂可潤滑腸道? | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
大腸癌是本港第2號癌症殺手,近年來更有年輕化趨勢。而都市人常見便秘、忍便等不良習慣,會對身體造成極大損害;大便裡含有很多毒素,長期下去可致身體慢性發炎,增加患癌症風險!有營養師就推介10種有效排清宿便的食物,維持腸道順暢,KO便秘問題。
經濟通
1 日前
中藥治療舒解便秘之苦(組圖) - 療養保健 - 葉慧昌
由於許多人為便秘所苦,各種「通腸」大法乃應運而生。諸如大腸水療、淨腸茶、通腸丸……等,宣稱可以通便、排毒、減肥、美化皮膚、改善睡眠,可說是不一而足。
看中國
1 日前
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香港賽馬會體驗店 - 食玩睇任務. 2024年2月1日至4月30日 (換完即止) 觀塘廣場店内設有騎馬足球訓練及休閑娛樂設施,同時設有以豪華露營為主題的餐廳Turfland,讓顧客能放鬆身心、品賞美食。.
觀塘廣場店内設有騎馬足球訓練及休閑娛樂設施,同時設有以豪華露營為主題的餐廳Turfland,讓顧客能放鬆身心、品賞美食。 English 注意:全部黃昏賽事均在沙田馬舉行,日期為2024年6月2日、8日、15日和23;以及7月1日、6日和14日。
了解自己 做運動前,最好先請教醫生或專業人士,以了解自己的身體狀況。按個人需要選擇合適的伸展運動,紓緩緊張和疲勞的肌肉。 提高自覺 完成伸展運動後,嘗試花10秒鐘感受一下那種舒適和放鬆的感覺,有助提高個人對肌肉緊張的自覺性。
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