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2018年3月4日 · 賴卉蓮建議按摩以下穴位，可舒緩偏頭痛。 除了 穴位按摩 之外，也可以做一些簡單的頸部肌肉放鬆，來舒緩局部緊繃，對改善慢性頭痛也有一定的幫助。
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4 天前 · 註冊中醫師Ray指，頭痛成因可分為外感與內傷，而頭痛發作時，可試試按壓5個穴位，有助紓緩痛症。 ‧外感頭痛特徵：病勢較急較劇，並且無休止。 原因：六淫（風、寒、暑、濕、燥、火）之邪外襲，上犯巔頂，使氣血運行受阻。 ‧內傷頭痛 特徵：病勢較慢較緩，時作時停原因：內傷久病，氣血不足，失於濡養；痰濁瘀血，阻於經絡。
2023年11月1日 · 中醫看偏頭痛，按壓穴道可預防. 台灣中醫師歐俊佑表示，中醫看偏頭痛，分為： - 風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。 此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。 - 風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。 此類頭痛以疏風清熱中藥治療。 - 風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。 - 肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。
2019年3月13日 · 頭痛相對應的保健穴位. 1.百會穴. 位置 : 在兩耳往上交會至頭頂處. 2.太陽穴. 位置 : 位於前額兩側眼睛後部的凹陷處. 3.印堂穴. 位置 : 於臉部正面左右眉正中央. 4.風池穴. 位置 : 後頸部兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平. 快速偏頭痛緩解穴位. 1.天柱穴. 位置 : 在頸部髮際線、左右兩條肌肉外緣凹陷處. 2.環跳穴. 位置 : 站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處. 延伸閱讀： 緩解偏頭痛，靠6妙招來解決. 精選！ 吃了它們偏頭痛掰掰. 長年偏頭痛 痛到想跳樓 肉毒桿菌救了她一命！
2021年12月27日 · 偏頭痛是現代人普遍常見的症狀，除了吃藥緩解，也可以透過穴道按摩來幫助緩解頭痛。 現在就透過《穴療》一書，教你如何按摩穴道來改善頭痛不適！
2021年6月2日 · 我們邀請到田宜民中醫師來為我們講解能夠緩解頭痛的三個穴道，醫師表示，找到穴道的正確位置之後，按壓的方式可以用手指或是刮痧板來做更 ...
2021年6月2日 · Women's Health Taiwan. 3.14K subscribers. Subscribed. 191. 19K views 2 years ago #按摩 #偏頭痛 #穴道. 如果你是經常頭痛的人，一定要看這篇！ 我們邀請到 #田宜民中醫師...
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