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2023年10月30日 · 冬瓜價錢便宜，到超市或街市可以輕易買到，而且營養價值高，所謂「飲碗冬瓜湯，好過食雪條」，免得氣管敏感或冷親，冬瓜更有益於呼吸系統，可以清熱解暑、降膽固醇、幫助消化，止咳化痰、利尿消腫和抗衰老的功效。
冬瓜的好處. 1. 利尿消腫. 含有豐富 維他命C ，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，適合 高血壓 、 腎臟病 、浮腫病等患者食用，冬瓜含有 維他命B 、維他命C、蛋白質、 鈣 、磷、鐵、丙醇二酸等，可以減緩因排尿困難造成的水腫症狀，達到消腫而不傷正氣的作用 ...
冬瓜子（又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀）是冬瓜的種子，可入藥，有清肺化痰的功效，具有免疫促進作用，但性微寒，因此脾胃虛寒者禁用。
冬瓜是甚麼？. 冬瓜是一種常見的葫蘆科蔬菜，原產於中國大陸及東印度。. 冬瓜之所以得名，並非因為它是冬天生產，而是因為冬瓜成熟時，表面會有一層白色粉末，猶如冬天的白霜，因此，冬瓜也被稱為白瓜。. 早在《木草綱目》就已有記載冬瓜的補健效用 ...
冬瓜. 冬瓜盛產季節是4～10月，冬瓜零脂肪、低熱量、水分多，還能去熱降火氣、利尿、生津。. 冬瓜內含有一種丙醇二酸成分，能避免脂肪在體內堆積，夏季往往是瘦身好時機，想趁勢減重減肥，快來點冬瓜吧！.
冬瓜（Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.），葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛；叶柄粗壮，被黄褐色的硬毛和长柔毛；叶片肾状近圆形，裂片宽三角形或卵形。
2024年4月29日 · 以下介紹5款冬瓜湯食譜簡單易煲，4個步驟內完成，包括冬瓜薏米湯、去濕素湯、蛋花滾冬瓜湯等，有助消暑生津，體質濕重、濕熱或容易上火的人飲用效果最佳，夏天不妨自己煲來喝！
冬瓜 食譜 334 篇. 眾所周知，冬瓜是清熱消暑的“利器”，也是夏季熱門瓜果之一。. 冬瓜還具有利尿解渴、止咳化痰、排毒抗癌等功效，想瘦身減肥的朋友，記得煲湯時不要去皮，才能達到消腫減肥的作用。.
冬瓜料理怎麼做？愛料理精選829篇簡易食譜做法與步驟，有最新的冬瓜湯、冬瓜蛤蜊湯、香滷冬瓜、冬瓜肉捲。以及冬瓜湯、薑絲冬瓜湯、滷冬瓜等相關料理做法。一起來做好吃的冬瓜料理吧！
2021年9月17日 · 冬瓜盅，以原個冬瓜作盛器，未看內裡有什麼東東，已被它的氣勢和鋸齒花邊吸引，別以為「瓜」不好意頭，從前卻多在壽宴節日中登場，別稱「燉金盅」。
