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2020年12月16日 · 近年飲食掀起素食主義，當中人造肉（又稱︰植物肉） 標榜更健康、更環保、味道和質感貼近「真肉」，而且營養價值比傳統肉類高，到底市面上迅速冒起的植物豬肉（如Impossible Meat）與傳統動物肉有什麼分別？. 作者 盈健醫療 營養師. 日期 2020-12-16. 更新 2023-02-28.
- 入場門檻低
- 沒有時間和地點限制
- 與顧客關係更緊密
無論你是打工仔還是學生，開網店都不是難事。你只需要一部手機和互聯網，簡單幾步開設帳戶後，就能著手上傳商品，吸引客人光顧。 和實體店不一樣，你無須承擔裝修、舖租、員工薪酬和電費等支出，即使生意不如理想也不用擔心入不敷支，尤其適合新手逐步摸索。如果想投放廣告，收費亦十分便宜，以 Instgram 為例，每日的推廣費用最低只需 $8 港幣。
既然是副業，當然要以不影響正職工作為大前提。而開網店正是每位朝九晚五的全職打工仔的福音 —— 你大可以在日間專注本職，下班後再抽業餘時間經營。 根據 BBC 的報導，大部分顧客都有深夜網購的習慣，而網店的的客流量高峰通常出現在平日晚上的 8 點至凌晨 1 點。換而言之，客戶最活躍的時間剛巧是你空閒的時候，不會打擾你日常工作和學習。 另一方面，由於網店能打破地域限制，所以不論你身處床上還是交通工具，只要手握手機就能回覆客人查詢，隨時隨地都能處理訂單，靈活性極高。
一般人在實體店購物的時候，除非是登記成為 VIP 會員，否則都不會留下自己的姓名和聯繫方式。所以，假如實體店日後想再行銷 (Remarketing)，其實和大海撈針無異。 但網店則不一樣，每一位顧客在結帳時都會留下自己的稱呼、手機號碼和地址等個人資料。如果顧客是經過 Facebook、Instagram 等平台接觸你的話，你更可以收集得到他們在社交媒體上留下的足跡，如喜好、國籍、年齡等。 這些資訊有助你將來制定更精準的銷售策略，包括向每月壽星發送生日優惠、新品上架時提醒客人等，大幅提高宣傳成效，增加銷售額。 如果你的行業需要客戶服務，你更可以透過whatsapp business API去統一聯絡客人，在節慶日子或推出優惠時，可利用群發功能發放推廣資訊，拉近客戶與你的距離。
2021年2月23日 · 創業指南. 「有限公司」定「無限公司」好？ 詳細了解定義、好處、費用及註冊程序. 成立公司究竟選擇「有限公司」，還是「無限公司」？ 本文將會簡介在香港註冊公司的常見問題。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2021-02-23. 更新 2022-10-17. 有限公司與無限公司的分別 有限公司的類別 無限公司可以轉成有限公司嗎？ 什麼是法團？ 有什麼特別規定？ 註冊有限公司需要什麼文件？ 有限公司的註冊程序 申請成功後會獲發什麼文件？ 需繳付多少費用？ 申請後如何得知結果？ 需時多久？ 非香港人士可以成立有限公司嗎？ 開公司/創業前還有什麼需要準備？ 有限公司與無限公司的分別. 有限公司的類別. 有限公司可以分為下列幾種：
2021年12月20日 · 作者 林頌雅 營養師. 日期 2021-12-20. 更新 2023-02-28. 最健康火鍋湯底之選. 大部分即食湯底含鈉質較為高（每日建議鈉質攝取量少於 2,000 毫克），而麻辣湯底的脂肪含量最高，已多於每日油份建議攝取量的一半（每日不多於 6-7 茶匙）。 傳統即食湯底如︰魚湯、清雞湯、豉油的脂肪含量 卡路里 較為低，而部分豬骨湯也是低脂低卡的選擇，在選購前，應將不同品牌的脂肪和鈉質含量作比較，從而選擇脂肪鈉質含量最低的品牌。 當然自製火鍋湯底是更健康的選擇，可用新鮮蕃茄、魚、 芫茜 、昆布、青紅蘿蔔、白蘿蔔等天然食材製作湯底，可降低進食過量脂肪、鈉質的機會及減低卡路里攝取量。 新興泡菜、藥膳湯底有無伏？
2018 年，在保監局授權下， Bowtie 成為香港第一間虛擬保險公司，透過創新科技及醫療專業，為香港人提供全數碼的保險體驗。. 進一步了解 Bowtie 的醫療產品及優惠，親身體驗虛擬與傳統保險的分別。. Bowtie（保泰人壽）深信保險的初衷是保障生活所需，我們以 ...
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2019年5月30日 · 呢個飯係另一款比較均衡嘅推介，都係有菜有肉。比起其他肉類，肉片唔使沾粉「走油」（即係預先用油炸熟。基本上，茶餐廳嘅大部份肉類，例如豬肉、豬扒、雞球、魚塊、斑塊等都會咁整），所以少好多油份㗎！熱量參考： 500-700Kcal，30g 蛋白質 3. 西芹雞
