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半月板撕裂的类型有哪些?
半月板能修复吗?
半月板损伤如何保守治疗?
2023年12月21日 · 对于半月板损伤的手术， 临床上 主要分为两种，一种是 半月板成形术 ：所谓的成形其实是将半月板损伤、撕裂、坏掉的部分进行清除， 只保留健康 、稳定的半月板。 根据损伤类型大小会产生部分 成形术 或者大部分成形。 另一种是 半月板缝合术 ：主要是通过微创的方法将半月板损伤的部位进行 修补 ，进而达到治疗的目的。 敲黑板： 一般来说，对于半月板 红区损伤 ，可行缝合术使其愈合。 而对于半月板 白区的损伤 ，就是没有血供的地方，行半月板成形术，好的留下，坏的拿掉，大的半月板做成一个略小的半月板，以求做到最小的损伤。
半月板损伤 通常是由于急性损伤或长时间的过度使用引起的，内侧或外侧半月板的部分或完全撕裂可以划分为： 1.垂直的或纵向的撕裂， 半月板桶柄状撕裂. 2.辐射状或横向撕裂，半月板斜形撕裂. 3.水平撕裂， 半月板瓣状撕裂. 图片来源：https://images.app.goo.gl/mHxfeqc5FhZ8Y1b2A. 运动员中经常会发生半月板损伤。 运动员可能在蹲下以及扭转膝盖时，导致撕裂。 老年人也更容易出现 半月板退化性的撕裂 。 随着时间的流逝，软骨减弱并且磨损变薄。 老化+磨损更容易撕裂。 半月板损伤的流行病学（损伤的概率）
半月板三级损伤：一般情况下在MRI上表现有平行、斜行、星形或不规则形的异常信号。 二、半月板撕裂 常见的撕裂有纵行撕裂、横型撕裂、外缘撕裂、桶柄装撕裂、鸟喙样撕裂、皮瓣样撕裂。
半月板 损伤是常见的 膝关节损伤 ， 术后恢复分几个阶段 。 一是恢复 日常生活 ，大概需要 1-2个月 ，根据个人恢复进度 有所区别 。 这需要在膝关节活动度正常、患侧腿可以 负重行走 的状态下进行。 所以如果你术后积极训练提高 肌力 、在 无痛 范围内做好关节屈伸活动、及时 踝泵 消除肿胀 、坚持重心转移和 步态训练 ，那么肯定是没有问题的。 二是恢复低强度运动生活，大概需要 3-6个月 ，也是根据个人恢复情况以及自身运动能力有所区别。 在这一阶段，需要患侧 下肢肌力 在5级以上，同时下肢稳定性、 核心稳定 性足够强，膝盖周围 无肿胀和炎症 不适。 三是恢复正常 对抗性运动 ， 大概需要半年到一年之间 。 这一阶段才是重拾运动技巧的阶段， 需要足够的稳定性基础。
2,781. 11 个回答. 默认排序. 运动康复陈老师. 国家认证康复治疗师，康复咨询和预约可V:rbkf68. 8 人赞同了该回答. 【锐博康复科普】 半月板损伤 的我，如何科学保养回归运动？ “最近膝关节老是疼痛，我是不是 半月板 有问题呀？ “做了核磁，医生说我半月板有损伤，我是不是 不能再运动了 ？ “半月板损伤了，我该怎么办？ 一定要做手术吗？ ...... 这些都是康复师日常经常被问到的问题。 半月板损伤是最常见的 膝关节损伤 之一 ，随着核磁的普及，检出率越来越高，再加上对半月板损伤的一知半解，人们纷纷 “谈板色变” 。 今天咱就来好好聊一聊半月板损伤相关的那些事儿，解答一下大伙的疑惑。 什么是半月板？ 它有什么作用？
2019年11月28日 · 手术可能会降低 膝关节骨关节炎 的风险，因为撕裂的半月板会加速软骨磨损，对于已经患有骨关节炎的患者更是如此，如果能修复最好，可以均匀分散膝关节的压力，避免受力不均，某些情况下，也可以考虑进行部分切除手术。 有些类型的半月板撕裂能够自行愈合，通过 保守疗法 即可，选择经验丰富的医生至关重要。 医学科普，仅供参考。 发布于 2022-11-21 06:37. 邢超.
半月板撕裂 通常由于不规范运动引发，例如 篮球突击 用力不均匀，瑜伽长时间不稳态挤压等，半月板对身体的重要性在于它损伤后不可修复，且市面上没有 人工假体 可以替代，一旦发生破坏，小范围破坏，医生会切除破坏区域，以消除 裂纹扩展 的风险，或者缝合；大范围破坏采用切除的方式多一些，当然医生还是会尽量保证半月板的保留，但是小编也见过因为打篮球受伤的人切除了三分之二的半月板，也就是说只留下最外沿的三分之一，整个 股骨髁 处于悬空状态，如果加以小心呵护，后续不会出什么较大的问题，但是对篮球爱好者来说好好爱护不打球这是不可能的，所以导致他们总在危险的边缘试探，万一跨过了试探 边缘区 ，仅剩下的三分之一也被破坏，后期会发展成 骨性关节炎 ，股骨胫骨互相摩擦，再继续恶化，膝盖疼痛，就需要做膝关节置换，...
