去斑食療及湯水 相關
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2024年3月19日 · 謝醫師介紹了以下3款食療方，平常食用可預防濕疹復發及減輕病情。 不過他提醒，每個小朋友的體質濕疹情況都不同，服用前最好先咨詢註冊中醫師意見。
2022年4月20日 · 濕疹發作，出水泡、滲液，而且痕癢得令人難以入睡。紓緩不適症狀，可以從飲食入手。TOPick綜合中醫師和營養師分享的食療，羅列在濕疹發作三階段適用，有助清熱袪濕、排毒潤膚、減少發炎的湯水和菜式。 最新影
2024年1月25日 · 【濕疹/小兒濕疹/奶癬/皮膚敏感/湯水】天氣乾燥，小兒濕疹發作痕癢難當，TOPick為大家整合了中醫師推介的7款湯水食療茶飲，有助清熱祛濕健脾，各位家長不妨參考。
2024年2月26日 · 1. 土茯苓生地地老鼠排骨湯. 材料： 土茯苓、生地、地老鼠各20克、排骨半斤。 做法： 排骨出水，其餘材料切片洗淨，加水以武火煲至水沸，轉文火煲約2小時。 功效： 土茯苓利水滲濕，生地清熱涼血，地老鼠祛濕，幾者合用可清熱祛濕。 2. 綠豆薏米水. 材料： 綠豆30克、生熟薏米各15克、赤小豆30克。 做法： 所有材料洗淨，加水以武火煲至水沸，轉文火煲約1小時。 功效： 綠豆清熱解毒；生薏米利水滲濕，清熱排膿；熟薏米健脾化濕；赤小豆利水消腫；幾者合用可疏風清熱，利水消腫。 由於不同小兒體質各異，上述湯水食療未必適合所有患兒，家長如有疑問，應先諮詢中醫師意見。 下載 HKET App ，追蹤 TOPick WhatsApp頻道 ，睇全方位資訊： 【中小學試題免費下載】 【名校專區升學攻略】
2023年10月26日 · 1. 薏仁綠豆水. 適用：急性濕疹. 症狀：皮膚可見紅疹，極度痕癢。 稍微搔癢，紅疹、丘疹瞬間加劇，水泡處流出較多透明或黃色分泌液。 2. 薏仁紅蘿蔔牛蒡湯. 適用：亞急性期間濕疹. 症狀：紅疹略為轉淡，痕癢減退，皮膚裂開處會流出白色或黃色分泌液。 3. 雞血藤茯苓湯. 適用：慢性濕疹. 症狀：皮膚苔癬樣增生，色素沉著，可因飲食、情志或氣候因素發作。 點擊圖片獲得食譜： 點擊圖片放大. +8. 清熱滋潤湯水KO皮膚乾燥. 註冊中醫師李廣冀表示，人在秋冬季皮膚乾燥，代表處於陰虛狀態，要補充津液。 除了喝水，也可喝一些清熱潤膚湯水。 醫師提醒濕疹飲食及外用藥方注意事項，並推介2款湯水食譜： 點擊圖片放大. +3.
2024年3月1日 · 8款禦寒食療湯水食譜. 胡椒豬肚雞湯. 點擊圖片放大. +5. 材料：豬肚 1個、雞肉/烏雞肉 200克、花生 300克、無花果 8粒、生薑 2片、胡椒 適量、食鹽 適量. 做法： 1. 豬肚、雞先洗淨汆水； 2. 其他材料洗淨後，以2.5L水煮沸後轉細火； 3. 煮60至90分鐘，成3至4碗； 4. 加入鹽調味即可。 南瓜木瓜栗子湯. 點擊圖片放大. +3. 材料：南瓜 400克、木瓜 1個、雪耳 1塊、杜仲 9克、栗子 80克、紅腰豆 40克、紅豆30克、米 1/4米杯. 做法： 1. 材料洗淨備用；南瓜去皮去核切大塊備用；豬𦟌汆水備用； 2. 鍋內加入2.5升水，加入所有材料； 3. 武火煮至水滾，改文火煮1.5小時， 調入適量鹽即可。 胡椒蘿蔔排骨湯. 點擊圖片放大. +4.
2023年1月31日 · 去斑3方法. 要對付黑斑，中醫有3大方向： 1.中藥： 方以丹參、雞血藤、浮萍、生地、紅花、川芎、荊芥、連翹、珍珠和甘草等藥水煎服用，當然要視乎身體情況而定，必須諮詢中醫師。 2.針灸： 落針於面部的迎香穴、印堂穴、太陽穴、顴髎穴、下關穴、四白穴等穴位，然後再根據黑斑的不同成因，選取腿腳上的穴位輔助針刺，這樣做可以疏通面部經絡，促進皮膚中的廢物排出。 3.美容美白處方面膜 ：珍珠粉30克、白芷30克、白朮30克、白附子9克及當歸30克。 可在中藥店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。 每周2至3次在晚上將面洗乾淨，然後取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鐘後洗去。 功效：美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且製作簡單、使用方便。
