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製法：將決明子洗淨後曬乾，放進乾鍋中，用微火炒香，然後放進密封的玻璃瓶中備用。 用法：每次取出一小撮，用匙輕壓，令其爆破，方便有效成份釋出，放在茶杯中，注入熱水，焗數分鐘，當茶飲用，可以翻泡. 功能：清熱明目、潤腸通便、降血脂。 中國人用詞遣字，都很講究，往往能顧其名，就思其義。 例如上一期介紹大家用來止頭痛的「合谷」穴，是在我們大拇指與食指之間，其位置就如處身兩個山谷之間，因而命名為「合谷」。 現代因應外國學習，將之制成編號，在某個程度而言，失去了古人風雅的心思。 當然，用編號命名，對大部份外國人而言，便於學習，這卻又是不爭的事實。 決明子，文字就已清楚交待，此是能令人明目的種子，是否真的，事實的確如是。 中國人用決明子來明目，悠來已久。
明醫網 > 健康醫事. 日常弄損小指頭，貼塊膠布很方便，然而，這個看來普遍至極的動作，當中也有不少學問，我們以為用得其所，但實情又如何呢？ 隨着坊間的膠布種類愈來愈多，形狀、類別千奇百怪，揀選時可能令人摸不着頭腦，然而，萬變不離其宗，膠布最終目的在於保護傷口，如有額外「功能」附送，就是視乎實際需要吧。 1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。 部分位置如大腿、臀部肌膚較鬆弛，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。 反之，皮膚較繃緊部位如腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。
治濕熱病最難之處，是清熱藥用得多，傷了陽氣，不能去濕，反令濕氣愈重；用燥濕清熱之法，濕去了，但燥能增熱，熱又不除。清熱去濕之間，兩者要拿捏得準確，正是難治因由。綠豆是尋常之物，但療效絕不尋常，清熱效果很好，既不傷陽，又能清熱。
實熱的概念，是身體壯實，受外邪影響，出現熱象，用清熱的藥物袪邪外出，身體就回復健康，專業的用語是：「邪去則正安。 」此時涼茶是正確之選，黃芩亦是良藥。 另外中醫認為氣虛，亦會導致發燒發熱，這時要用補益藥去處理，高燒才會降下來，此種治法，叫「甘溫除大熱」，常用的方子有補中益氣湯，方內有人參、北芪、白朮、當歸等溫補之藥物，當大家明白箇中道理，就不會奇怪為何發高燒，中醫都有時會處方溫補藥，而非寒涼藥。 見痰休治痰，有熱莫攻熱，明得箇中理，方是醫中傑！ 話說回頭，就算是有火有熱，但中醫選用降溫的藥物都各有所依，因為每種藥物作用於人體部份，都有不同，中醫謂之「歸經」。 從數仟年實踐中所知，黃連、黃芩、黃柏三種藥物，雖然都同屬清熱燥濕類的藥物，但當肺部有熱時，我們應選擇黃芩。
2021年4月23日 · 視聖系列是功能性食品，具有神奇療效，服用後乾眼症患者能提高淚液的分泌，視力退化的人則能在很短時間內得到進步。 記者實地測試，在服用超濃縮藍莓軟糖後僅僅1小時後，視力立即得到改善，測試結果明顯進步。 在長期療效上，不僅可抵消隨時間積累的視力退化，更能逆轉原來已損傷的視力，于衛東的一名病患，在16歲時因1200度的重度近視求助，在食用視聖營養片3年後，兩眼分別降至800和700度。 開發視聖健康營養品，利益眾生，灑進人間盡光明. 于衛東1983年畢業於山東中醫學院，先後負笈歐美，取得比利時布魯塞爾自由大學公共衛生專業碩士，復於美國加州從事中醫針灸方面的臨床和研究，行醫足跡遍佈中國、歐洲、美國和加拿大。
明醫網 > 麥煒和醫生. 顏寶倫，香港家庭醫學學院公眾教育委員會主席。. 香港家庭醫學學院為家庭醫學專科的學術機構，同時不遺餘力地推廣家庭醫學，希望每位市民，都能找到一個適合自己的家庭醫生。. (hkcfp@hkcfp.org.hk) 行醫後其中一件有趣的事，就是時常在 ...
然後用清水沖去鹽份。反轉豬肚，清洗內壁，去除肥油，再塗上鹽與生粉，反覆拭抹，去 除滑潺，再用少許食油，反覆塗潤內壁，用清水清洗乾淨。將豬肚放進白鑊，柔火微煎，取出用刀刮去豬肚表面殘留不潔之物與肥脂。B．白胡椒：洗淨，放進煲 ...
