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  1. zh-hk.facebook.com › CITYEASTSPORTSCLUB城東體育會 City East Sports Club | Hong Kong Hong Kong - Facebook

    城東體育會 City East Sports Club， 香港. 409 個讚好. 提供各種各類體育運動訓練課程及活動. 健身纖體運動教練

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  2. zh-hk.facebook.com › m48wellnesslabPrestige - M48 Wellness Lab | Hong Kong Hong Kong - Facebook

    Prestige - M48 Wellness Lab， 香港. 3,254 個讚好 · 18 人正在談論這個 · 3,301 次簽到. 歡迎Freelance健身教練租場, 主要提供私人健身訓練 (Personal Training Service) 、Group...

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  3. zh-hk.facebook.com › DragonVolleyballClub龍隊排球會 Dragon Team Volleyball Club | Hong Kong Hong Kong ...

    龍隊排球會 Dragon Team Volleyball Club， 香港. 2,371 個讚好. 本會成立至今已超過三十年，一向致力推動排球運動及培訓人才。曾奪得多

  4. zh-hk.facebook.com › TumblerGymnasticsCompanyLimitedTumbler_hk | Fo Tan - Facebook

    Tumbler_hk， 火炭. 650 個讚好 · 3 人正在談論這個 · 204 次簽到. 港隊級專業教練體操課程 幼兒體操 競技啦啦隊 成人體操 3歲定80 歡迎任何鍾意體操嘅人士

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  5. zh-hk.facebook.com › 100064028234748 › videos土耳其起立， 全身性訓練，可以鍛鍊到全身，過程中身體必須保持 ...

    土耳其起立， 全身性訓練，可以鍛鍊到全身，過程中身體必須保持平衡，單手撐起重量，穩住身體，鍛鍊全身核心肌群。 其有助於改善肩關節的穩定性與活動度，建議初學這先徒手訓練這個動作，或是拿較輕重量訓練。 步驟（影片是右手版本，壺鈴8kg） 右躺嬰兒式，側躺拿起壺鈴。

  6. zh-hk.facebook.com › summerfitnesshkSummer's Fitness 健身女教練 - Facebook

    Summer's Fitness 健身女教練. 1,721 個讚好. 香港私人健身教練 Miss Summer 健身 · 瑜伽 · 泰拳 · 認可執教資格 提供一對一訓練課程 增肌 - 減脂 - 體重控制 - 健康管理 - 身形改善 附私人健身場地上課 歡迎查詢.

  7. zh-hk.facebook.com › ConcordAthleticClubConcord Athletic Club 協調田徑會 - Facebook

    Concord Athletic Club 協調田徑會. Concord Athletic Club 協調田徑會. 457 個讚好 · 1 人正在談論這個. 為學員創造最佳成績 .