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2019年5月10日 · 有没有想过一双跑鞋的生产成本有多少，品牌和专卖店卖掉一双能赚都少呢？ 到岸成本、批发收入和毛利率到岸成本（Landedcosts），批发收入 ...
2019年1月17日 · 很多人去了健身房就是希望获得好身材，但是不会系统训练怎么办呢？. 今天为小伙伴们全面介绍了健身房各种器械的锻炼方式以及不同肌肉部位 ...
2019年1月30日 · 小编截取了榜单的前十名带给大家，希望能给你的锻炼计划带去一定的参考价值。 第 拾 名. 健身2年，左右相差5磅（约2.3kg） 第 九 名. 45岁，有3个孩子的父亲. 3个月的变化. 第 八 名. 从45.4k到63.5kg，用时2年. 第 七 名. 从42kg到53kg. 我只是把对食物的痴迷. 换成了对健身和健康生活的痴迷. 第 六 名. 4.5个月的身体变化. 第 五 名. 接受了3次手术之后恢复健身1个月. 这是我的身体变化. 第 四 名. 健身4年.
2018年10月1日 · TartherZeal即著名的“虎走”，日本人在产品设计上又有诸多分支，比如 Tarther Kainos是 热贴膜支撑条鞋面款虎走，各种版本五花八门。 虎走可以说是亚瑟士最正统、最有代表性的一双竞速鞋了。 除了虎走，实际上Sortiemagic才是目前亚瑟士在售的最快马拉松跑鞋。
2017年8月3日 · 顶级、次顶级的区分在美津浓、亚瑟士这两家专业慢跑鞋众多的大厂里是很难吃得开的，我们根本找不到一个能简单一刀切的标准。 Kayano、Nimbus是不 ...
2014年9月1日 · 高尔夫二手会籍能不能买？. 细数二手会籍各种利弊. 2014年09月01日10:16 新京报 收藏本文. 高尔夫二手会籍动辄要十几万甚至上百万，交易有风险，球 ...
2020年5月16日 · “110-115公斤的体重是有些偏大了，我不建议你直接用跑步的方式来减重，这样你膝踝受伤的风险很高。 你可以采用小步快走的方式，每天都可以走，每次30分钟以上。 通过一段时间，当你的体重下降到90公斤左右的时候，你就可以改为走跑结合的方式，慢慢过渡到小步跑。 在这期间，记得增加一些力量练习，比如说提踵，静蹲都是可以的。 大体重跑友，跑步怎么跑更安全和减脂？ 很多大体重跑友留言：该怎么跑步减脂？ 石老师说，你速度一定要慢！ 但有人又担心，我速度已经很慢了，我都不会跑了，都8-9分配速，还怎么跑，能有减脂效果吗？ 大体重跑友跑步关键在于：步幅一定要小，同时可以提高步频，既能避免受伤，又能增大能量消耗！ 接下来石老师就给大家示范一下： 00：44. 为什么慢跑更加减脂？
