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《 大步走 》（英語： The Runner ），為 香港 電視廣播有限公司 拍攝製作的時裝，勵志，溫情電視劇，由 陳山聰 、 劉穎鏇 、 張達倫 及 姚子羚 領銜主演，並由 羅天宇 、 陳自瑤 、 胡諾言 、 趙希洛 、 蔣志光 、 張國強 、 泰臣 及 林子善 聯合演出，編審 盧美雲 及 湯健萍 （第14至25集），監製 黃偉聲 。 此劇於2020年11月16日在 myTV Gold 及 TVB Anywhere 點播專區搶先看全套上架。 [1] 此劇以跑步為題，帶出故事的主題斷捨離。 跑步與斷捨離近似，人生像跑步，向前跑，不向後望；斷捨離則是希望拋棄不捨得而又不再用的舊物，放下過去。 兩者之間有著一定聯繫，放下過去，展望未來。 [2] [3] [4] [5] 故事大綱. 播出時間.
2021年3月8日－2021年4月9日. 播出時間. 逢星期一至五 21:30－22:30. 外部連結. 官方網站. 《 大步走 》（英語： The Runner ），為 香港 電視廣播有限公司 拍攝製作的時裝，勵志，溫情電視劇，由 陳山聰 、 劉穎鏇 、 張達倫 及 姚子羚 領銜主演，並由 羅天宇 、 陳自瑤 ...
觀眾在民間電視大獎2021 民選飛躍進步男藝員 《大步走》、《把關者們》、《十月初五的月光》 不適用 提名 民選最佳戲劇拍檔 《十月初五的月光》 司徒禮信、文初、祝君好 與胡鴻鈞、何依婷獲提名
維基百科，自由的百科全書. 鄧永健 （英語： Jim Tang Wing Kin ，1983年6月9日 — ）， 香港 男 演員 ， 籍貫 廣東 番禺 ，現為 無綫電視基本藝人合約 藝員 及 自由身 配音員 。 背景 [ 編輯] 鄧永健有一名比他年長七年的胞兄 [2] [註 2] ，父親是退休公務員 [2] （警察），早年前 葵涌 警察宿舍和 青衣 長青邨 成長 [註 2] ，就讀現已停辦的閩僑第二小學 [3] ，為該校1995年第24屆畢業生。 後在2001年畢業於 皇仁舊生會中學 [4] （文科 [註 2] ）。 在校時是中學足球校隊成員 [註 2] ，又與同學在 油麻地 舉行小型畫展 [註 2] ，讀書成績較差，只在 香港中學會考 中考獲兩分 [註 2] 。
維基百科，自由的百科全書. 楊凱博 （英語： Yeung Hoi Bok ，2006年3月8日 — ）， 香港 男 童星 及 模特兒 ， 無綫電視 兼 邵氏兄弟 藝員。 為目前餘下仍在TVB拍攝劇集兩位之 放學ICU 小主持之一,另一位為正在修讀TVB訓練班 陳煒迪 [1] [2] [3] 演出作品 [ 編輯] 電視劇（ 無綫電視 ） [ 編輯] 主持（ 無綫電視 ） [ 編輯] 放學ICU. 主持（ ViuTV ） [ 編輯] 2017年： 細路玩大咗 （粵語：細路玩大咗） 參考資料 [ 編輯] ^ 大步走｜童星楊凱博曾因怕醜拒向同學認有上電視︰我話係孿生兄弟. ^ 「萬能KEY」童星轉眼14歲 劉穎鏇大讚楊凱博：你真係好man.
1 種語言. 條目. 香港繁體. 工具. 維基百科，自由的百科全書. 何泳芍 （英語： Honey Ho Wing Cheuk ，1994年7月22日 — ）， 香港 女主持、演員及潛水教練，曾參加《 2018年度香港小姐競選 》和晉身最後五強，現為 無綫電視經理人合約 藝員。 2022年加入 J2 台，是22位 J2ers 之一。 [1] 簡歷 [ 編輯] 早年生活 [ 編輯] 何泳芍家中有一個姐姐，自小皮膚黝黑而被同學取笑似 菲律賓 人， [2] 曾就讀 聖愛德華天主教小學 及 賽馬會體藝中學 ，2017年畢業於 恒生管理學院 （今 香港恒生大學 ） 工商管理學 系，且曾到 美國 留學。
維基百科，自由的百科全書. 朱斐斐 （英語： Christine Chu Fei Fei ，1992年5月25日 — ），香港女演員及健身教練，曾為 無綫電視基本藝人合約 藝員 [2] 。 簡歷 [ 編輯] 朱斐斐有一名胞姊；在2000至2005年間曾就讀 路德會沙崙學校 [3] ，2012年則畢業於 玫瑰崗學校 [註 1] [4] ；與同為 無綫電視 藝人的 李芷晴 是同班同學 [4] 。 她求學時經常參加校際朗誦節活動，從小學開始又參與校外公開寫作活動比賽 [4] 。
