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1. www.fhs.gov.hk › tc_chi › parenting_corner家長小貼士 – 怎樣與孩子輕鬆共渡乘搭交通工具的時間？

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   發揮無限創意. 如果預先攜帶的玩意未能發揮作用，或剛巧所需物品未能預先準備，家長便可發揮「小宇宙」，跟孩子進行一些切合他們年齡及能力，而又不需要道具的親子互動遊戲，例如跟學前的孩子玩列舉遊戲（如列舉「海洋生物」、「車的種類」）、也可以跟較年長的孩子玩文字接龍遊戲（即由其中一位先說出一個詞語，其他人按照順序，說出下一個以「前一個詞語的最後一個字」為開端的詞語）等。 假若孩子較年幼，還未擁有豐富的詞彙，家長可配合孩子對身邊環境充滿好奇的特性，根據孩子目光所到之處描述沿途所看見的事物，並鼓勵孩子模仿說出來，讓他們多聽多講，這不但有助他們的 語言發展 ，更可讓他們多加認識周遭的生活環境。

2. www.fhs.gov.hk › tc_chi › parenting_corner家庭健康服務 - 在家抗疫，難抗「屏幕」？給家長的小貼士

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   2020年5月6日 · 在家抗疫，難抗「屏幕」？. 給家長的小貼士. 列印. 電子屏幕產品能提供極速的資訊，並備有多姿多彩的畫面和聲效，近年已成為兒童學習常見的媒體。. 嬰幼兒利用電子媒體學習是否有長遠的成效，目前還未有定論，但國際研究卻已肯定過量進行這類過於靜態 ...

3. www.fhs.gov.hk › tc_chi › parenting_corner家庭健康服務 - 親子共讀

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   約兩歲開始. 成人可以與孩子作「對話式閱讀」 (dialogic reading)，當中要隨着孩子的興趣而互動，積極聆聽、提問、增添資料和提示他，使到他形容圖畫書時，詞彙和內容更加豐富。 例如：朗讀完「小狗跑了」，父母可以停下來提問：「小狗在哪兒？ 」孩子指向小狗的圖畫時，父母可指着「小狗」兩字，讓孩子明白該圖畫就是小狗，而文字符號也有相同意思。 隨着孩子的理解能力和詞彙增加，提問和提示會更為複雜。 三至四歲. 能夠安坐較長聽故事，或會喜歡背誦常看的書中一些短句。 你可以在讀故事時運用「對話式閱讀」追問他所熟悉故事的發展情節，甚至一起看着圖畫創作故事。 四至五歲. 能認字 ， 複述熟悉的故事，共讀時可請孩子講故事給你聽，把內容與他的生活體驗連上關係，亦可以鼓勵他用圖畫和簡單文字創作故事。

4. www.fhs.gov.hk › tc_chi › health_info家庭健康服務 - 睡得安全 親子無憂

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   （1）為了方便餵哺母乳，我想與寶寶同睡，可以嗎？

   對於那些需要頻密餵哺母乳的媽媽，為了方便觀察和回應嬰兒的需要，建議媽媽與嬰兒同室而不同牀睡，即是將嬰兒牀放到自己的牀邊。每當嬰兒需要吃奶，媽媽可抱起他，坐或躺着餵哺。當嬰兒吃飽後，便把他放回自己的牀上。這做法不單方便餵哺母乳，同時亦可達致以下的好處： 1. 減低媽媽對嬰兒睡眠安全的擔心，讓媽媽可以安睡。 2. 可避免因與嬰兒同牀睡而可能增加嬰兒窒息或嬰兒猝死症的風險。 3. 有助嬰兒建立良好的睡眠習慣，無須依賴吸吮媽媽的乳房或只會在媽媽懷中才能入睡。

   （2）嬰兒睡覺時需要用枕頭嗎？

   1. 即使嬰兒沒有使用枕頭，也可安睡。 2. 研究顯示，使用枕頭、夾棉牀圍、寬鬆的床上用品等會增加罹患嬰兒猝死症及嬰兒在睡眠期間出現意外的風險，因此我們並不建議嬰兒使用。

   （3）可否讓嬰兒吸吮奶嘴，以減低罹患嬰兒猝死症的風險？

   1. 研究顯示，嬰兒吸吮奶嘴有助減低罹患嬰兒猝死症的風險。 2. 研究亦顯示，中耳炎在嬰兒期並不常見，但持續使用奶嘴至幼兒期，可能會增加幼兒患上中耳炎的風險。 3. 過早使用奶嘴會影響嬰兒學習正確吸吮母乳的方法。若你正餵哺母乳，可考慮在直接授乳的情況理想後才用奶嘴。 4. 家長可在安撫嬰兒入睡時才使用奶嘴；當嬰兒睡着後把奶嘴吐出，便不需要再放入他的嘴內。 5. 不需要強迫嬰兒使用奶嘴。 6. 奶嘴不宜沾有任何帶甜味的飲料，並須經常清洗和更換。

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   Moon R, Carlin R, Hand I, et al. Evidence Base for 2022 Updated Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment to Reduce the Risk of Sleep-Related Infant Deaths. Pediatrics. 2022;150(1):e2022057991

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5. www.fhs.gov.hk › tc_chi › health_info家庭健康服務 - 親職系列7 —— 親子溝通 ...

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   親子溝通 —— 互動的感情連繫. 家長與初生嬰兒的 互動溝通 主要是透過身體接觸、表情和聲音而建立。. 隨着寶寶在感官、體能、語言等各方面的發展，親密而溫馨的親子感情可以透過更廣泛的途徑來維繫，這些途徑包括擁抱、談話、玩遊戲、唱歌和閱讀等 ...

6. www.fhs.gov.hk › tc_chi › health_info家庭健康服務 - 兒童發展

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7. www.fhs.gov.hk › tc_chi › parenting_corner家庭健康服務 - 培養孩子的專注力和條理：由0歲開始

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   自我調節能力可分為三方面： 操作記憶 － 短暫儲存資訊，以協助思考和活動順利進行，例如進行遊戲時記着遊戲規則；一邊記着數字一邊數數目等； 自制力 － 因應當時的情況，令孩子可以控制自己的行為和做適當的事； 思考靈活性 － 讓孩子懂得對應不同的環境要求，思考不同的方法解決問題. 這些能力不但讓孩子更專心和有條理，更是認知和社交發展的先決條件，長遠影響他們的學習能力、人際關係，甚至工作表現。 然而，自我調節並非與生俱來。 先天因素決定孩子發展自我調節的潛力，但他最終展現的自我調節乃取決於成長過程中的經歷。 要培養孩子的自我調節，就要時常和他有互動交流，並為他安排有趣、能實踐自我調節又符合發展的活動。 嬰幼兒6-18個月大時，你可以和他作一些要求操作記憶和自制力的親子互動。