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2019年3月21日 · 工作愈忙愈需要培養興趣，但練習興趣不只為人生平衡與斜槓. 第一個問題：常常覺得自己的興趣五花八門，覺得什麼都有趣，但大多數只是想想，從未實踐，或是半途而廢，那些玩過的興趣，當下好玩，但事後好像也沒有為自己帶來長遠的影響。. 於是即使是 ...
2020年2月2日 · 想知道自己有生產力、評估自己時間管理成效，其實只有一種方法： 那就是看自己確實完成了什麼有價值的目標。 舉個也常常有朋友問的例子。 想要生活、工作平衡，不是去看生活時間花了多少？ 不是去看工作時間排了多少？ 「不是」去計算生活、工作時間的「比例平衡」。 「不會」是一個白天排滿上班、晚上與周末排滿生活休閒的時間表，就是平衡。 生活、工作平衡其實只有一個判斷標準：工作上，我產出的成果是不是為我帶來了充分的成就感，幫助我職涯的成長。 而生活中，我也在解決家庭問題時創造了自我價值，或是發展出了我個人的興趣專業、新成就。 （關於有價值的目標設定，可參考我的這篇最新文章： 不一定要計畫新年度目標，用這五步驟為「現在」找到目標 ） 更簡單來說，工作上能創造價值、生活中也有創造成就，那就有工作與生活的平衡。
2014年8月1日 · 適合團隊合作的奇妙清單. 作者： Esor Huang 8月 01, 2014. 「 Wunderlist 」，這個在全球已經有超過 800 萬用戶的雲端待辦清單服務，相信在台灣也有不少的使用者，「 Wunderlist 」很早就有中文版，提供了網頁端、 Android 與 iOS 裝置上的跨平台服務，並且任務 ...
2023年11月25日 · 讓大腦重新開機：在這 4 種焦慮超載困境下，我的心智重啟策略. 作者： Esor Huang 11月 25, 2023. 當我們的電腦使用久了遇到問題時，有時僅需重啟即可解決。. 同樣地，我們的大腦和自身行為模式也可能需要類似的「重新開機」。. 雖然大多數人（包括我 ...
2019年1月3日 · 把一生擁有的 4680 週，變成一張紙就能填滿的 4680 個規劃空格。. 這個方法我初次見到，是在「 Your Life in Weeks 」這篇文章中。. 做出來的表格如下圖範例，這就是我們一生的縮影。. 橫排 是從出生開始，以週為單位，每年有 52 週，橫排於是有 52 個格子 ...
2016年8月27日 · 第一個影片是「 提姆．厄本用有趣的概念講解拖延 」（可以打開中文字幕喔！ ），他其實沒有提到什麼具體解決辦法，但這段影片相信可以讓所有愛拖延的人會心一笑，並且「釋懷」，不再那麼苛責自己的拖延（ 而這很重要，因為愈苛責自己，通常愈會繼續拖延）。 第二段影片則是對我很有啟發的「 Adam Grant 講有原創力的人都愛拖延 」（一樣可以開中文字幕），他說這些人喜歡迅速開始，然後拖延、拖延，因為他們在不停思考，但這個拖延的過程中，他們終會找到一個原創力的甜蜜點，讓自己雖然看起來緩慢，但不會迅速卻平庸的結束，也不會一直拖延到什麼都無法完成。 第三則是篇文章，來自我很喜愛的「小強的時間管理博客」，他說：「 玩美主義者戰勝拖延的方法：爛開始 」，裡面分析了許多幫助愛拖延的人「如何先開始」的態度與方法。
2016年8月12日 · 作者： Esor Huang 8月 12, 2016. 更新： 實踐一年半後的心得總結：「 用「 135 行動清單」取代待辦清單，我的一年半實踐心得 」。. 多年來電腦玩物都很關注 時間管理的方法 ，也累積了大量想寫的相關草稿，在之前這篇總論：「 如何挑選時間管理工具 ...
