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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 15ffd23c00f2a9d聖誕減肥無難度！她們都經歷過的減肥辛酸史 - Cosmopolitan HK

    2017年11月27日 · 姜素拉. 勵志減肥戰績：減走超過20kg. 現年27歲的韓國當紅女演員姜素拉是公認的減肥達人，更曾被韓國節目選為「靠後天努力成就好身材」的減肥之神第一名，成為了不少女生的減肥榜樣。 姜素拉在減肥前最高體重曾達72kg，為了成為演員而開始減肥大計，過程中也吃了不少苦頭。 reveramess_ 979K followers. View profile. reveramess_ 492 posts · 979K followers. View more on Instagram. 48,412 likes. Add a comment... 姜素拉的減肥辛酸史. 每一位開始減肥的女生都一定經歷過戒口這段痛苦時期，眼看着別人吃着炸雞薯條而自己卻只能吃青菜，而姜素拉在減肥時也不例外。

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 10-ways-of-diet-from-kstar跟着明星減肥餐單瘦身｜10個韓國女星減肥法：跟秀智朴信惠減小腿 ...

    2021年2月17日 · 姜素拉. 玄彬前女友姜素拉絕對是最勵志的瘦身代表，曾經公開過自己學生時期的照片，體重居然有72kg，後來認真瘦身一年內瘦下24kg，不但身材變得更緊緻，臉蛋也晉升女神等級。 姜素拉減肥法：跳芭蕾舞雕塑線條. 姜素拉分享過自己要特別忌口來維持體重，也會戒掉宵夜，搭配定期規律的運動，芭蕾來雕塑線條，在片場的空擋也會拉筋伸展。 除此之外，姜素拉也在節目中分享過「燒酒杯小臉按摩法」，有助疏通淋巴、排出毒素，減去臉部水腫。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 韓國女星減肥法4. TWICE志效. 韓國女團TWICE隊長志效在《SIXTEEN》選秀中，臉明顯比較腫，出道後也常常因為微胖身材被攻擊，瘦下來後上鏡頭也變得更好看了！

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  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › kim-su-an《屍殺列車》孔劉女兒變美少女 15歲金秀安減Baby Fat洗稚氣 《妳 ...

    2022年1月4日 · 從小便入行的金秀安雖贏在起跑線，但也沒有留「力」，一直為演員生涯默默付出。金秀安多才多藝，美貌撞樣女星姜素拉，更是男神朴寶劍的師妹，前途一片光明。

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  4. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › hyunbin-has-135-billion《愛的迫降》玄彬被爆身家逾135億！高富帥OPPA假戲真做戀孫藝珍 ...

    2020年1月15日 · 作為身價驚人的黃金單身漢，玄彬紅到被譽為「韓國 4 大公共財產」之一，他的情史也是大家關注的焦點，緋聞對象包括黃智賢、宋慧喬、河智苑、金泰希、姜素拉⋯⋯全部都是女神級。

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  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › good-of-turmeric薑黃v.s薑黃素｜拆解6大功效好處及食用宜忌：月經期間不宜食用！ ...

    2023年8月22日 · 薑黃素： 是薑黃根部中的多酚複合物，亦是令薑黃呈橙色的成分，具有抗氧化、抗發炎、抗關節炎的功效。 每100克薑黃粉中含3-5%薑黃素，市面上亦有薑黃素營養補充品。

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  6. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › goo-hara-dead-news具荷拉死前一天仍被網絡欺凌！ 粉絲崩潰哭喊：「雪莉事件後惡評 ...

    2019年11月25日 · 粉絲崩潰哭喊：「雪莉事件後惡評從來沒停過！. 28 歲韓國女團「KARA」前成員具荷拉11月24號晚上驚傳在家中身亡的消息，韓國警方表示大約在六點半的時候接到具荷拉的死亡申告，針對詳細的內容目前還在調查中，繼雪莉之後再有藝人疑不堪網絡欺凌自尋短見 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-get-moon-ga-young文佳煐鉛筆腿是如何練成｜《女神降臨》大曬長腿成話題 公開6大快 ...

    2020年12月27日 · 《女神降臨》劇情大綱. 劇情描述一名對外貌相當自卑渴望變美的女孩任朱靜（文佳煐 飾），透過化妝變身成為校園的知名美人，讓人生終於有了180度的大轉變。 沒想到原以為終於迎來了幸福人生，卻意外被校內擁有出眾外貌的學霸李修豪（車銀優 飾）發現了真實面貌。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 及後又結識了外型壞壞的校園男神韓書竣（黃仁燁 飾）以及元祖女神姜秀貞（朴侑娜 飾），繼而展開風波不斷、爆笑浪漫的高中生愛情故事。 劇集改編自漫畫，在漫畫中的女主角任朱靜（文佳煐 飾）從出生開始就沒有一點光芒，甚至連朋友都沒有。 直到一次搬家的機會，她決定到新的學校逆轉人生，每天苦練化妝技巧，直到轉學那一天，她成了風靡學校的女神，還有了朋友，成為被所有人喜歡的焦點！

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