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2024年1月6日 · 小寒時節12大養生食材. 不少食物對於冬日禦寒皆有裨益，張醫師建議平日怕凍、體質虛弱人士，可適量服用人參、紅參、巴戟、杜仲、鹿茸、雞、羊肉、蛇羹等較為溫補的食物；一般市民則可多服用以下12種食材，可有助補腎、溫胃養血： 點擊圖片放大. +11. 補腎： 栗子、花生、黑豆、芝麻、粟米. 溫胃養血： 雞蛋、棗類、魚、糯米、生薑、胡椒、咖哩. 胡椒豬肚雞湯. 張醫師又推介以下一款湯水，適合於小寒節氣前後飲用，每周可飲1次，但要注意感冒及熱氣人士不宜服用： 點擊圖片放大. +4. 材料： 豬肚 1個、雞肉/烏雞肉 200克、花生 300克、無花果 8粒、生薑 2片、胡椒 適量、食鹽 適量. 做法： 1. 豬肚、雞先洗淨汆水； 2. 其他材料洗淨後，以2.5L水煮沸後轉細火； 3.
2015年1月7日 · 昨日是「小寒」，本港氣溫卻儼如初夏，天文台錄得最高溫度23.9度，是15年來最高溫的小寒，分區氣溫則以打鼓嶺最高，逾28度；但天文台表示，一道冷鋒剛抵達華南沿岸，今晚氣溫將下跌至最低攝氏15度。
2019年1月1日 · 天文台指，受強烈冬季季候風影響，未來一兩日廣東天氣持續寒冷，有幾陣雨。 預料冬季季候風會在本周後期緩和，華南沿岸氣溫將逐漸回升。 而一股較弱的季候風補充會在下周初影響華南。 本周六（5日）就是廿四節氣中最後一個「小寒」，代表「冷氣積久而為寒，小者未至於極也」，即此時還未到冬季最冷的時候，故此節氣為小寒。 但根據天文台的預測，當日最高氣溫會回升至22度，最高濕度亦有95%，預計當天中午過後，本港多區的氣溫約為23至24度，打鼓嶺的最高氣溫高達25度；在短短數天內，最高及最低氣溫的差距非常大，加上流感肆虐，市民要小心穿衣及留意天氣變化。
2024年3月8日 · 正值小學測考季，相信不少家長都有陪子女溫習，其中常識科的時事題往往考起家長和孩子，因此我們為親子準備了2024年常識時事題溫習懶人包，總結過去3個月本地及國際發生的大事，並提供免費時事題練習，包括短答及選擇題，幫助小朋友更好地應對常識時事題挑戰。 最新影片： TOPick一分鐘. 龍年運程｜玄學家樂翊榆抽出三張塔羅牌 一分鐘測你龍年有冇運行. 常識時事題｜香港時事. 12月20日：香港存款保障委員會的調查顯示，67%受訪香港市民表示有儲蓄習慣，與去年相若；每人每月平均儲蓄金額按年升17%，增至9000港元，創調查以來新高。 12月27日：醫務衞生局設立精神健康支援熱線—「情緒通」正式啓用，為有需要人士提供真人對話即時支援及轉介服務。
2016年11月3日 · 1. 最簡便 - St Paul Boys（聖保羅書院小學） 呢間應該係我印象中唯一一間可以完全網上攪掂，用Visa即時比埋錢，仲要唔洗再郵寄任何文件既學校，值得一讚﹗而且亦好體貼地為那些不能網上交表既人，可親身到學校交亦得。 2. 最old school - 培正. 今時今日仍然堅恃傳統要先寄去索取表格，等佢寄比你，然後再親身交form既學校。 3. 最先進 - TSL （保良局陳守仁小學） 佢地網上系統真係好完善，有學校自家Apps 之餘，網上一交完表已立即更新你交表既status 落個PDF 度比家長參考，而且有QR Code比你去便利店交錢，甚至親身去交文件時，大堂個screen顯示輪侯號碼同服務櫃檯，令我以為去咗某電訊公司既service center！ 4. 最體貼 - 褔建附小
2022年6月1日 · 製作 Profolio的建議步驟. 封面：選取一張能充分展現子女個性的生活照片， 令學校留下好印象. 第二頁：小朋友背景介紹，包括就讀的學校、興趣等 ( E-Porfolio 可放入自我介紹影片效果更佳 ) 第三頁：小朋友的證書及獎項. 岑俊㯋（Anson Sir) 表示，明白很多家長想展示子女的長處，在Portfolio中盡量放滿獎狀證書，但要留意的是，學校重視的是孩子真正的專長，是否與興趣和證書獎項相關，例如小朋友最喜歡畫畫，建議要配上畫畫的證書及獎項。 第四頁：小朋友受到老師讚賞並且取得高分的成績 ( 功課 / 繪畫作品 / 音樂 ) 第五頁：小朋友未來目標及社會貢獻. 第六項 : 家庭樂照片，例如親子運動、親子做義工等，建議多選兩張孩子和其他小孩相處的照片，展示小朋友的社交能力.
TOPick - 香港經濟日報 hket.com. 談判專家丨劉青雲吳鎮宇識於微時 兩大影帝40年兄弟情鬥戲盡見默契. 今日 20:06. 談判專家丨劉青雲吳鎮宇識於微時 兩大影帝40年兄弟情鬥戲盡見默契. 不一樣的爸媽︱兒子患先天性青光眼3歲半前施逾30次手術 護士媽為母則強：一齊生一齊死. 今日 20:04. 不一樣的爸媽︱兒子患先天性青光眼3歲半前施逾30次手術 護士媽為母則強：一齊生一齊死. 全港歷來最大型「香港家居博覽2024」 現場勁送超過$20萬禮品 全場特價一折起. 特約. 今日 00:00. 全港歷來最大型「香港家居博覽2024」 現場勁送超過$20萬禮品 全場特價一折起. 家族榮耀之繼承者劇透丨第1集至大結局網上睇 佘詩曼爭繼承者惡鬥羅嘉良【不斷更新】 今日 19:54.
