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2023年9月21日 · 這次小編採訪到京都堂中醫的吳明倉醫師，指引大家「體內排濕」幾大要點。 換季時想要身體輕盈、膚色明亮， 排出體內濕氣 絕對是首要任務！ 圖片來源：BEAUTY美人圈
2020年8月20日 · 這回編輯為大家介紹，日本美容整體師川島悠希（川島さん）的「眼皮肌肉」訓練按摩手法，天天做不但可以幫助眼睛消水腫，還能拉提眼周肌肉、強化臥蠶形狀，更免動刀就擁有夢寐以求的雙眼皮唷！ 趕緊往下看介紹吧～ kurodamayukaxx. 217K followers. View profile. kurodamayukaxx. 2,061 posts · 217K followers. View more on Instagram. 2,565 likes. Add a comment... 日本女孩追求精緻美，美容整體師川島悠希便以此為出發點，在YouTube上教學一系列簡單變美的按摩手法。 其中又以如何「按摩出雙眼皮及臥蠶」系列影片最受歡迎，引起日妞的瘋狂討論。 biyou_kawashima
2020年12月12日 · 當我們頻繁低頭滑手機、趴在桌上寫字等等，都會讓我們斜方肌越來越發達。長時間下來，上半身前後肌肉不平均，就漸漸有了明顯的聳肩感，最後讓脖子看上去短又粗、虎背熊腰。 圖片來源：IG@yuuka_08 以下7個開肩瘦頸的伸展動作教學，不只可以幫助我們放鬆僵硬筋骨、舒緩肩頸痠痛，還能改善內 ...
2018年7月28日 · 皮膚表面一顆一顆的，就像雞皮疙瘩消不掉，嚴重時還會紅通通長滿一片，甚至看到「毛髮卡在裡面」長不出來，這就是俗稱的〝毛囊角化〞！根據調查，每十個人當中，就有四人有毛囊角化問題，而且絕大部分來自天殺的遺傳！雖然要完美根治有點難度，但醫師也說了：只要平時保養做對了 ...
2021年5月17日 · 首先第一步就是要改善因為姿勢不正確、單邊咀嚼造成的臉部不對稱～先對鏡子確認臉部較突出一側（咬肌慣用側），手部直立平貼在耳朵兩側顴骨，另一手則呈微彎曲狀輕貼即可。 圖片來源：小紅書＠ 你知道我超可爱. 接著雙手輕輕向內推，並且在內推同時搭配口部開合，直到臉部有酸脹臉為止。 一開合為一組，這一步每天做20-30組，能夠幫助矯正骨相上的不對稱。 大小臉/臉不對稱矯正法2：淋巴按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂. 接著就是脖頸線條的淋巴按摩～淋巴按摩可以幫助臉部排毒、增加新陳代謝。 首先雙手呈鉤型，從耳後開始向下滑到鎖骨處，左右兩側各做10次。 這一步除了可以幫助瘦臉之外，在早上也很適合做～可以幫助臉部更快消腫，降低臉部的腫脹感！ 大小臉/臉不對稱矯正法3：咬肌按摩. 圖片來源：小紅書＠ 薛喂喂.
2023年11月19日 · 13 likes. Add a comment... 延伸閱讀：自然捲救星！ 縮毛矯正燙重點指南，這樣整理蓬鬆不扁塌、加碼縮毛矯正燙後整理技巧. 「縮毛矯正」的3大優點. 專業髮型師Umi說：「縮毛矯正」主要的功效就是讓頭髮看起來柔順、加強光澤感！ 所以基本上只要有自然捲、頭髮毛躁等問題都相當適合燙。 當頭髮毛躁感消除後，還能讓頭的視覺效果看起來變小顆，髮質變柔順後，也可以減少亂翹難整理的情況，同時也可以減少自己使用電棒等熱工具的機會，基本上是沒有缺點的。 「縮毛矯正」優點：矯正自然捲. 最多尋求縮毛矯正的人，大部分都深受自然捲困擾，做完縮毛矯正後可以讓頭髮變得直順但不平貼死板。 「縮毛矯正」優點：讓髮質變好.
2019年12月15日 · #保養. 年底很進廠維修，看看韓國整形醫生推薦的醫美項目，淨膚雷射（Laser Toning）、肉毒除皺針（Derma Toxin）、嬰兒針（Skin Booster）、水光針（Skin Booster），不僅可以偷偷變美、還零恢復期，據說很多韓星也都在做呢！
