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水具有浮力，除能承托身體的部分重量，亦有助減輕脊椎的負荷。故患者在水中進行各類運動時所施以的力量較陸上運動少，這不但能有效減輕關節的負荷，進行各類伸展動作時亦不會感受到強烈的痛楚。當肌肉得到放鬆，關節活動幅度自然得到提升。
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正因如此，任何人都應盡力保護一身骨子，及早處理任何損傷，方能於古稀之年仍能挺起一身鐵骨傲然而立。. 由骨科專科王嘉暉醫生親自撰寫的《說骨療讀—骨科知識六十講》詳談大眾常見骨科問題。. 全書共分六大章節闡述各類骨科知識，並就相關問題分析其 ...
數據從來僅供參考，因此不必執迷；無常人生，事實上也不由人去計算。. 數年前，一位早已退休回加拿大的中大醫學院女講師，回港與許醫生飯聚，席間曾推介她正在看的一本講解癌症治療發展歷程的書 ─ 《The emperor of all maladies》。. 「她自己是讀家庭醫學的 ...
撰文: 文小燕(澳洲註冊營養師) 基督教聯合那打素社康服務 預防醫學及醫療服務部 社區營養服務 info@ucn.org.hk 很多人吃麵包時喜歡塗牛油，可惜牛油屬高脂食物，每100克牛油含超過80克脂肪，進食過多容易引致肥胖，由於當中大部分屬飽和脂肪(即壞脂肪)，攝取過量會增加血液的膽固醇和心血管病的 ...
治療痔瘡，離不開手術切除，及令下墜組織回歸本位的方案如膠圈套扎法，當中又以手術切除最為徹底。 但傳統痔瘡切除手術會帶來極大痛楚，傷口癒合需長達六個星期，期間患者大便時會痛如刀割。 「現時有一種俗稱痔瘡槍手術的環狀痔瘡切除微創手術，透過痔瘡槍將痔瘡切除後，儀器同時會如釘書機般將切口以鈦金屬釘釘合。 手術好處為不會在外形成傷口，痛楚亦僅為傳統手術的五分一.，約一星期左右便會消退，是現時大部分情況下均會採用的手術。 上則標題： 明白療程 助腎病患者延緩衰竭. 下則標題： 對症下藥 治療腎病引起骨痛與貧血.
回港後行遍大街小巷，屢找不著，就算給我找到，味道亦不像樣，於是，把心一橫，回家自製 ！ 材料(份量約10條)： 黑芝麻(約200克)【IMG_2817.JPG】 馬蹄粉(約100克) 片糖(約30克或選用烹調代糖) 水(約1000毫升) 橄欖油(少許) 做法： 1. 馬蹄粉加入250毫升 ...
