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2016年1月13日 · 很少聽到車友討論其車與飲食的經驗談, 希望以更多車友能分享一下個人運動與飲食的經驗談. 文章出處： 騎自行車飲食經驗方享 本文作者│ Ray @ bikeid.net
2025世界遺產姬路城馬拉松 | 2.23跑在著名古跡之下. Fitz香港運動及生活平台，致力提供各樣運動、玩樂及健康資訊，範疇包括行山、跑步、瑜伽、飲食等，歡迎投稿及商業合作。.
2018年4月14日 · 大佬鳳凰山. 昂平360. 簡單的檢查站並沒有熱水供應，這令我大失預算，自攜即食飯包只能用涼水沖泡，需要等待一個小時才可以食用；如果利用熱水浸泡，15分鐘便可以進食、即時補充體能；那麼，現在唯有首先吃點能量小點，留待下個檢查站才可以吃飯吧! 其實這個南美進口的天然無花果可可豆糖磚，食落又不太差的。 ----- 廣告 Ad ----- 中午途經昂坪市集，遊人暢旺，亦是購買凍飲熱食好地方，不過大叔參加的組別，就是絕對禁止外間支援；所以除了借用廁所方個便、洗個臉之外，最重要是自律不假外求，這亦是尊重大會規則的基本行為。 復耕二澳. 水鄉大澳 (一) 水鄉大澳 (二) 吸水大白象. 大嶼山的山徑景色優美壯麗，邊行邊拍照，確實自我陶醉、不亦樂乎。
2018年1月18日 · 比賽當天的策略更加簡單到無倫，就是死跟245主車群和保持均速。 當見到自己的策略成功，Molly是開心到癲的。 年齡只是數字，重要是你覺得自己多大。
2018年10月19日 · 自問並非身輕如燕的車手本人 (以及愛車) 能夠在全程封閉的快速公路上以平日的路面練習及途經吐露單車徑 (我戲稱為「吐露港單車快速道路」) 均難以維持的均速風馳電掣，令我不禁幻想如果香港的單車徑基建質素及長度可以參照快速道路標準改良後的無限
2017年3月15日 · 係大埔墟火車站集合，搭74k號巴士，係鳳園路站落車，正式出發！ 約35分鐘：到達一個平地休息點，有廁所，為正式上山作準備。 約40分鐘：有路牌，左轉正式上九龍坑山。
2016年10月28日 · 終點：西灣＞快船＞西貢碼頭 或 西灣亭＞村巴29R＞西貢碼頭. 路線特色：. 陽光沙灘與行山，平坦易行，多茶座又多廁所，cp值奇高！. 牛屎出沒注意，同時 留意番尾班村巴時間. 宜： ＃情侶 ， ＃一家大細 ， ＃行山初哥 ， ＃想影靚相的你 ， ＃一班麻 ...
