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孕妇膳食（pregnant woman diet），妊娠是一个复杂的生理过程，为了妊娠的成功，孕期妇女的生理状态及肌体代谢发生了较大的适应性改变，以满足孕期母体生殖器官和胎儿的生长发育，并为产后泌乳进行营养储备。. 孕期营养状况的优劣对胎儿的生长发育直至成年 ...
0. 孕妇营养. 播报 讨论 上传视频. 孕期的营养需要. 本词条由 “科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 审核 。 孕期的营养需要，在非孕基础上均应有所增加，以《中国居民膳食指南》为纲要指导孕妇营养。 由于胎儿生长发育的速度不同，不同孕期需要的营养也不相同，尤其是蛋白质和能量。 因此，必须调整孕妇的营养与膳食，以适应妊娠期母体的特殊生理和充分满足胎儿生长发育的各种营养素需要，保证母婴健康。 中文名. 孕妇营养. 针对人群. 孕妇. 重 点. 合理调整孕妇的营养与膳食. 依 据. 满足孕妇健康、胎儿发育. 营养需要. 热量、蛋白质、维生素、矿物质. 营养特点. 热量和营养素需求显著提高. 目录. 1 简介. 2 孕期的生理特点. 3 孕期营养需要. 热量. 蛋白质.
育龄妇女 在孕前、孕期长期受噪声、辐射、汽车尾气、抗生素的不当使用、吸烟酗酒、装修污染、卫生习惯或饮食结构不合理等因素，都会通过不同环节、不同方式作用于人体，影响到胎儿，造成多种缺陷。 专家建议，做好 孕前检查 ，学习孕产期保健知识对于母婴健康十分必要，平时可用紫灵芝煮水或泡水喝，紫灵芝有调节人体器官，改善人体免疫力的作用，紫灵芝性平无毒，可作日常保健用。 而对于有过流产史的女性来说，孕期保健显得尤其重要。 中文名. 孕妇保健. 含 义. 孕妇在孕期得到良好的孕产期保健. 目 的. 达到母婴安全健康. 影响因素. 长期受噪声、辐射、汽车尾气等. 目录. 1 八个方面. 2 保健方法. 3 健康. 孕妇保养. 心理. 孕妇营养. 孕妇运动. 皮肤.
孕期保健是专门针对孕妇的一种保健服务，1998年WHO提出了“妊娠人生大事，务使母婴安全”的号召，呼吁全球重视孕期保健（prenatal care）服务。为了保障母亲和婴儿健康，提高人口出生素质，《中华人民共和国母婴保健法》强调了孕期保健服务，内容包括：卫生、营养、心理、咨询、定期产前检查 ...
播报. 编辑. （1）受孕在什么季节最好？. 专家指出，应该在5--10月份之间。. 7--8月份受孕，第二年4、5月份分娩，这个时候比较好，第二年5月份分娩，6月份出了满月，孩子就可以抱到户外享受阳光浴了。. 再则夏季受孕以后，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果非常的 ...
这一周，想做爸爸妈妈的朋友们要了解最佳受孕时间、坏境等，并学会推测 预产期 等知识，因为，这一周末或者一周之间后，你们的宝宝可能就会跑到妈妈肚子里。 中文名. 怀孕2周. 外文名. 2 weeks of gestation. 读 音. huái yùn 2 zhōu. 相关视频. 查看全部. 目录. 1 宝宝变化. 2 妈妈变化. 3 孕妈饮食. 4 注意事项. 5 孕期检查. 6 孕期胎教. 7 准爸提示. 8 必购物品. 宝宝变化. 播报. 编辑. 发育重点. 精子哥和卵子妹准备偷偷约会. 亲爱滴，你才刚来完大姨妈，想要宝宝也先别着急，这时候特别要注意自己和老公的心情噢，别吃煎炸寒凉的东西，咖啡奶茶烟酒都是不能吃的，爱吃也先忍着，别贪嘴啊！
Nutrients during pregnancy. 期 间. 怀孕期间. 关键词. 营养. 目录. 1 定义. 2 补充阶段. 3 补充注意事项. 定义. 播报. 编辑. 从怀孕开始，宝宝在子宫内发育成长，他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。 宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。 只是，我们是直接从食物里获取营养，而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。 因此，充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。 补充阶段. 播报. 编辑. 孕早期（1-12周）是胎儿发育的重要阶段，胎儿的五官、心脏及神经系统等在此时开始成形。 这时候除了注意 优质蛋白质 的摄入之外，还需要保证足够的 叶酸 摄入量。
