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這名愛荷華的高中理化老師,原本只是把這件事,當作班上實驗的一部分,結果他竟90天甩掉37磅。於是他決定加碼,再繼續試三個月。
利用「麥當勞減肥法」,100天減60磅? 減肥的關鍵不是吃了什麼,而是吃了多少! (廣東話附中文字幕)|健康知識|Benjaman王子影片內容屬教育及紀錄用途分享影片內容:最近看見一個台灣醫生分享,他曾...
2019年7月23日 · 『索取菜單看這邊』1.加入line好友🔍@cd8013(記得輸入小老鼠)https://line.me/R/ti/p/%40slb8768w2.再輸入關鍵字『麥當勞』有分成1200.1600.1700三種熱量請 ...
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- 營養師Ricky's Time
【免費觀看】全新課程-3C減肥法 https://course.ricky.tw/youtube把穿不下的衣服,一件件穿回來!終身不復胖!大家敲碗的「麥當勞怎麼吃」來啦~相信很多人愛吃速食但因為減肥不得不放棄不過就像我常說的,減肥最重要的就是熱量赤字只要掌握這個關鍵原則,就算是漢堡、薯條都能吃!今天這集就要來教...
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- 營養師Ricky's Time
2020年6月23日 · 快看營養師Ricky特別為3位上班族設計的速食菜單,沒想到3位挑戰者體重跟體脂居然真的都下降了!別再說減肥不知道該吃什麼啦,快筆記下來,下次 ...
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- suncolor三采文化
2023年5月25日 · 黃敬佩老師:168 斷食很辛苦嗎?. 有效果嗎?. 3 個月減10磅☺️的三大要點. #168斷食 #斷食法 #減肥 #減磅 #輕斷食 #辟谷 #減糖 #低脂 #亞健康 #204 #瘦 ...
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- 中女愛漫遊-黃敬佩 Peggie Wong
2023年6月29日 · 吃麥當勞三餐,但體重竟然減輕了,這可能有幾個可能的原因。首先,可能是您的整體熱量攝入減少了。