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  1. 2021年5月27日 · 限制週末的工作量. 雖然前段建議讓週末也能過得充實,但多了也不好,所以應該適量而行,如果本來就有既定的飯局、運動,可別一頭栽進忙碌的工作,而取消或遺忘,這樣反而讓日常沒了消遣紓壓的管道。 所以充實的假日不是把工作延續到週末,而是選擇一些有趣又有意義的事情,讓自己可以在日常忙碌的生活跳脫出來,雖然這對許多上班族來說有點困難,但有毅力地執行,一定可以發現改變。 限制新聞閱讀量.

  2. 2024年2月1日 · 為了讓大家都能在旅程中真正放鬆,以下是 8 個幫助你盡情享受假期的方法,不管是正確的打包觀念還是專家建議的正向思維,一定可以確保你在接下來的旅途中真正充飽電,繼續期待下一次的假期。

  3. 2023年10月31日 · 如前所述,1月、3月和9月是機票最便宜的淡季,12月是機票最昂貴的時候。此外,7月和8月,以及情人節和時裝週等熱門時間點的2月,還有學校通常會放復活節假期的4月機票票價都會比較高。

  4. 2024年6月7日 · 想要在香港來場遠離塵囂的悠閒假期,非常推薦這間2022年全面翻新的「香港數碼港艾美酒店」,周邊被綠意和無敵海景環繞,光這個點就讓人很有度假的放鬆感。

  5. 2023年9月27日 · 旅遊編輯推薦:峇里島最佳旅遊時間,旺季、雨季,選對季節讓你的度假體驗更加完美. 峇里島向來是全年熱門的旅遊景點,我們反而推薦淡季「這個時候」造訪,人不多且最便宜!. 峇里島(Bali)是全年任何時間都適合造訪的絕佳地點。. 印尼有1萬7千座島嶼 ...

  6. 2023年9月25日 · 周遊群島的最佳時間點是?. 東岸島嶼. 泰國灣之間風景絕佳的島嶼,像是蘇梅島(Koh Samui)、帕岸島(Koh Phangan)、龜島(Koh Tao)即使是雨季,降雨量也比泰國本島來得少,旺季是 1月底至3月中。. 耶誕節及新年假期人潮過後的1月是最佳季節。. 2月是最 ...

  7. 2016年2月10日 · 第1招:事先做好準備. 如果連假玩到最後一天,那麼隔天要回歸正常上班的你一定無法適應。 建議連假結束前兩天就要做好收拾心情的準備,讓自己放鬆休息,不宜再進行耗費體力的活動,以免身心疲憊,進而影響工作狀態。 放鬆的同時,可以簡單思考一下工作內容,讓大腦和身體逐漸適應,返回職場也能更快地進入狀況。 第2招:善用備忘錄. 在春節連假期間,不妨拿出紙筆或是善用手機、電腦備忘錄,將假期未完成以即開工後前幾天需要完成的事項一一記錄下來,事先做好準備,開工後就不會手忙腳亂不知道該從何開始進行,也能使你更快進入狀況。 第3招:心情放輕鬆. 就算不能馬上進入工作狀態,也要適時地使身心放鬆。 壓力少了,自然大腦就有充分的思考時間和空間去適應接下來的工作。

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