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2019年12月19日 · 昆凌是健身狂魔,連周杰倫都吃不消,IG喊話:「Can't you just relax ? 查看更多昆凌健身照片: + 1. 上個月,周杰倫曬出與老婆昆凌一起健身的影片,兩人以俯臥撐姿勢面對面,再互相單手擊掌,默契十足。 似乎老婆昆凌都希望將自己健身的熱誠,「燒」到老公周杰倫身上,鼓勵他一齊做運動。 運動期間,昆凌還趁周杰倫不注意時,偷偷將手抬高,輕輕拍「周董」的臉,「周董」也馬上露出羞澀笑容,調皮模樣顯得兩夫妻十分幸福。 (筆者:這些機會……) 夫妻兩人一起運動。 (jaychou截圖) 李孝利和李尚順是「模範夫婦」。 (marieclaire)
2018年5月8日 · 可能有唔少女仔都會好羨慕又好妒忌昆凌有副咁fit的body,不過其實她背後亦下了不少苦功的,並非食極唔 周杰倫 (周董) 老婆昆凌一向樣靚生材正,就算已為人母同老公生了一對寶貝仔女,她的身形亦完全零走樣,無論是做少女定係做媽咪都一樣fit爆。
2021年8月27日 · 出版: 2021-08-27 19:00 更新:2021-08-27 19:00. 由昆凌主演,周杰倫監製及客串,夫妻檔上陣的《叱咤風雲》,終於在香港上映,電影以女車手莉莉(昆凌 飾)展開,令一隊一直處於頹勢的車隊LIONS,再次叱咤風雲。. 昆凌接受《香港01》訪問,提到有傳因為拍 ...
2017年8月2日 · 呢日周董喺網上宣有,昆凌將進攻荷里活﹗同「The Rock」狄維莊遜合作,參演新片《Skyscraper》﹗周董留言話:「看來我要把你訓練成肌肉女孩了,讓巨石強森跟你對戲的時候都倍感壓力,哈哈!
- 彩虹減肥法。昆凌在誕下第三胎後,不消4個月便速減5公斤,回復健康體態,並出席活動。她當時透露正在嘗試「彩虹減肥法」,儘量每天攝取三色以上的水果和蔬菜,中午會吃較多澱粉,晚上則會攝取大量蔬菜。
- 168斷食法。在澳洲長大的昆凌,初出道時身材較為圓潤,不過現時她已消去嬰兒肥。從很早以前,她便在訪問中,表示開始進行「168斷食法」,而且非常奏效,在生小孩後也有持續進行。
- 腹肌鍛鍊。減肥的最好方法,便是增加體內的肌肉量。昆凌曾在訪問中表示,每日會抽空半至一小時,做一組8個的動作,每組共進行3次。當中包括站立抬腿拍手、波比跳、開合跳、原地踏步揮拳和平板支撐等,有時還會讓兒子爬到身上做平板支撐,以加重訓練。
- 蛋白質餐單。昆凌曾在節目採訪中,表示平常飲食以蛋白質為主,傾向喜歡吃雞胸肉、烚蛋和海鮮等,更公開自己的瘦身餐單。她分享,早餐會吃雞肉、蛋白和燕麥;午餐選擇低脂海鮮和檸檬;晚餐則攝取雞胸、蛋白及烚白菜,作為一日的飲食。
2024年1月5日 · 出版: 2024-01-05 02:56 更新:2024-01-05 03:04. 台灣天王周杰倫與昆凌結婚8年,二人更生下三個小孩,十分甜蜜。. 但近日突然傳出周杰倫疑似「多人運動」的消息,立即引起網民熱討。. 網上更有假的社交平台以「周先生,撕掉你虛偽的面具吧,你的完美人設 ...
2020年4月25日 · 電影消息. 周杰倫是寵妻狂魔幾乎是家傳戶曉的事實,昆凌繼與「The Rock」狄維莊遜(Dwayne Johnson)演出災難片《高凶浩劫》後,今次再演動作電影《天火》,周杰倫更身體力行撐老婆,藏特別彩蛋實行來個夫妻檔。 人前人後都這樣甜蜜,對於昆凌經常被稱為「天王嫂」,外界一直覺得她想撕掉「天王嫂」這個標籤,最近昆凌就親自解畫。