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2020年2月22日 · 經常見到有人把去濕茶當凍飲天天飲用，一方面脾胃易因生冷而受到傷害，水濕不化，加劇水腫的問題；另一方面會影響五臟六腑運作，氣血運行不暢，易令臉色蒼白甚至出現黑眼圈等問題。 此外，坊間有很多去濕茶為令口味更好而加入糖，喝起來好像糖水般，但事實過甜的飲料不但無助去濕，反而令濕氣加重。
- 飲用花茶的分量。飲用花茶有特定的分量，不宜過多。每天適宜喝一至兩杯。花茶有一定的寒涼性質，當花茶喝得太多，身體會出現寒涼不適，容易削弱脾胃正氣，導致胃氣脹、反胃、腹瀉、冒汗，甚至手腳冰冷的情況。
- 花茶的煲煮方法。享用花茶宜焗、不宜煲。在飲用前應先聞其花香，如翻沖第二次可先歇一歇再喝。另外，花茶的浸泡時間不宜過長。沖泡後宜先隔渣，放進保溫杯或以茶包袋盛著茶渣，焗後取出，不能一直持續浸泡來喝一整天。
- 享用花茶時間。早上起床後勿立刻飲花茶，在兩餐之間飲用為佳。值得注意的是，花茶不適宜在空肚時飲用，尤其特別是容易頭暈的人士，必須留心。ADVERTISEMENT。
- 花茶原料選擇。花茶的原料宜選用乾製品，因為大部分鮮花較寒涼，而乾品經焗製過，相對不易傷脾胃。而且鮮花的味道亦較苦澀，一般只用作伴碟。
2019年8月19日 · 中醫拆解凍飲如何加速肌膚衰老，易致黑眼圈及暗瘡... 楊明霞醫師 ，edited by Lillian Leung. 19 Aug 2019. 夏天熱辣辣，一口凍飲，透心涼。 但一眾愛美的女士，是否知道凍飲會將你努力護膚、敷Mask的成果前功盡廢？ 當你知道凍飲如何加速肌膚衰老，甚至是會導致黑眼圈和暗瘡之後，你大概會捨棄手中的凍檸茶！ 楊明霞醫師. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 為何生冷食物對皮膚百害而無一利？ 從中醫的角度，脾主運化、升清；胃主降納、腐熟，脾胃的互相合作能將養分及水液運送到身體需要吸收的地方。
2018年1月22日 · 一熱一冷看似陰陽平衡，實則卻會打破身體的運行秩序。 在冬天飲凍飲，寒氣容易入侵體內以致傷及脾胃。 脾主運化，寒濕易令氣血運行不暢，特別是脾胃虛弱人士，反而會引起水腫。 若忍不住吃了高脂的油膩食物，又擔心腰圍激增，可以自製以下兩款消滯茶飲用，幫助消化排毒。
2024年5月7日 · 1. 5款低糖、低卡路里飲品：Whole Milk Cappuccino. Starbucks飲品卡路里：全脂卡布奇諾 Whole Milk Cappuccino 108卡路里. 同樣是Starbucks出品，單是一杯 Mocha Frappuccino（朱古力咖啡星冰樂）就有61克糖，已經超過每天攝取份量。 相反，一杯Cappuccino只有8克糖，共108卡路里。 如果你用代糖取替白糖或咖啡糖等話，其熱量就等如一杯脫脂奶。 Keep fit不可以喝咖啡？ 誰說的？ 2. 5款低糖、低卡路里飲品：Skim or Low-fat Caffè Misto. Starbucks飲品卡路里：低脂密斯朵咖啡Skim or Low-fat Caffè Misto 97卡路里.
- Apple Ng
2020年5月10日 · 10 May 2020. 感冒茶醫感冒、廿四味下火、五花茶清熱祛濕...中國人認為涼茶清熱解毒，既可醫病，也可改善體質及各類身體問題。 即使沒有病痛，有時經過涼茶舖或健康飲品店，都會隨心揀一款喜歡的涼茶飲用。 不過，涼茶飲得多有反效果，有些人更不可亂飲。 註：以下圖片與所需藥材不符，敬請注意. 譚莉英註冊中醫. Contributor. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 廿四味好寒涼！ 飲用前要問中醫！ 廿四味功效︰ 清熱解毒 ，滋潤肺胃。 如遇煩熱口乾，牙肉腫痛或咽喉不適問題也可飲用。 體質強壯的人士為佳。 廿四味飲用禁忌及注意： 1.
2018年10月5日 · 木衛二香港鑄茶所另一皇牌推介，就係茉莉綠茶凍/鐵觀音茶凍。鑄茶專員先以醇茉莉花茶或鐵觀音茶特製成天然手作茶凍，茶凍沒有加入任何添加劑，晶瑩剔透，口感軟滑，每啖都有淡淡茶香。再配上木衛二的鮮乳茶那堤（Latte）或醇厚奶茶，茶味更濃 ...
