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參賽者需於2024年4月15日至2024年5月31日中午12時正，包括首尾兩天期間年齡符合6歲至14歲（「參賽者」）。 一經參賽，參賽者及提名人將被視為已閱讀、完全明白並同意所有條款及細則。 參賽要求. 每位參賽者必須嚴格遵守報名表格的所有參賽要求，包括但不限於「作品提交日期」、「參賽資格」、「獎品」、「參賽方法」、「比賽要求」、「評分準則」、「得獎安排」、「比賽流程」等；假若無法遵守，該參賽資格將被即時取消，主辦單位毋須另行通知。 提名人必須為年滿18歲或以上之現有滙豐客戶，並以家長或監護人身份提名。 提名人及參賽者須於報名表提供完整的個人資料。 提名人及參賽者的個人資料僅供是次比賽及行政、籌辦、及宣傳用途。
臨床心理學家鄧詩琪給您意見。. 2020年新冠肺炎疫情為一眾父母帶來極大的挑戰，抗疫時期，間接讓家長有更長的時間與子女相處，教育子女方式可能與以往的截然不同。. 變幻的世事，雖然令人感到無奈，但我們也要抱持積極態度，從樂觀的一面看待事情 ...
滙豐保險 | 健康辦公室從新出發 | 香港滙豐. 文章. 健康辦公室從新出發. 健康及醫療. 2021年5月. 近日，大部分上班族已回復正常的辦公模式，在家工作已久的您，別忘記辦公室暗藏健康陷阱，以下貼士讓您工作更醒神，提升身體健康。 晨早空肚宜吃早餐. 每天開會、見客、寫報告，體力與腦力缺一不可。 營養豐富的早餐為我們的身體及腦部提供重要的能量，一份健康早餐應包含不同營養的食物，例如全穀物、蛋白質及蔬果。 我們往往因早上匆匆離家而吃快餐店早餐，甚至沒吃任何東西，建議每天臨睡前準備翌日的早餐，例如乳酪、水果、穀類麥片、烚蛋等。 適時補水. 在辦公室工作，不口渴就不用喝水？ 我們的口渴感覺只在身體出現脫水後才出現，所以不能單靠口渴的感覺去判斷身體的水分是否充足。
照顧認知障礙症患者，一張便利貼、一個無雜物家居，也是好幫手！面對龐大壓力時， 別忘記也要照顧自己，尋求支援，是為上策。 相關資訊 耆代同行 作為領先保險公司之一，滙豐保險透過公私營機構合作及針對認知障礙症推出創新的附加保障，為 ...
港媽教煮食 變身銀髮斜槓族. 2022年12月. 3 分鐘. 當不少人投身斜槓族，自創不同身份，張太亦由主婦化身廣受支持的YouTuber，自製獨特銀髮生活。.
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