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我們食用鮮粟米時，宜與鬚同煮，連鬚吃，只吃粟米而棄鬚的習慣，是浪費上天賜與我們健康的金鑰匙。 粟米鬚並不是一年四季都有，值生產時令，我們可用鮮品，非生產時令，我們改用乾品，鮮品因含水份，用量宜加倍，乾品因水份已蒸發，用量宜酌減。 相關文章. @黃潤波博士. 黃潤波醫師，香港大學中醫內科碩士、廣州中醫藥大學醫學博士生，現為香港註冊中醫師及香港大學專業進修學院中醫營養學高級文憑課程客席導師，對內外婦科、養生、針灸推拿及西醫藥理均有深切研究。 著作《健腦食療》等由萬里機構出版。 (wongyunpo@graduate.hku.hk)
2024年4月23日 · 雪兒入選搖滾名人堂：我絕不會出席 【明報專訊】美國搖滾名人堂2月公布今年入選最後15強名單，結果樂壇天后瑪麗嘉兒（Mariah Carey）、已故愛爾蘭女歌手Sinead O...
2024年1月19日 · 清暉園主要建築包括船廳、碧溪草堂、惜陰書屋、真硯齋、狀元堂等。 園內植物200多種，有多棵百年古樹。 其造園特色在於實用，為配合南方炎熱氣候，形成前疏後密、前低後高的獨特佈局。
2024年2月23日 · 街頭小吃素來都是地方菜式的起源地，王祖藍走進一條條的東莞老街，尋找最地道的莞城味道，馳名的燒鵝瀨、聲名遠揚的臘味和燒肉、有悠久歷史的九大簋及將軍飯，以及特色美食奇香雞和鹹薑水。 東莞對中華文化傳承和堅守，反映在一項項非遺美食與工藝上，單是石龍鎮的一條非遺街，眼前的東莞舞麒麟、紅漆木屐、新昌鼓、石龍麥芽糖等一系列的非遺，叫王祖藍大開眼界。 品嘗兩款非遺美食. 在另一個地方高埗鎮，王祖藍一天內就品嘗了兩款非遺美食——冼沙魚丸、保安圍扣肉。 在百年古鎮茶山鎮中，王祖藍走過南社古村、狀元路，參觀謝遇奇家廟，感受歷史巨輪的痕迹。 但除了深厚的歷史底蘊，東莞亦有它「潮」的一面，更被評為「潮玩之都」，加上國產IP近幾年大放光彩，王祖藍當然要帶大家認識東莞原創原產的潮玩IP。 挑戰廚藝 水鄉唱粵曲.
2024年5月11日 · 【明報專訊】男律師陸建廷今年3月涉嫌兩度與12歲女童非法性交，其中一次錄製對方的裸體影片，昨被押解往西九龍裁判法院提堂，控以兩項「與年齡在13歲以下的女童非法性交」及一項「製作兒童色情物品」罪。
2016年5月23日 · 出身Band 5校 當年為打籃球發憤 良師教砌機械人 燃點「潛水」學生志向. 廠商會中學科技科科主任張文源（前排右一）透過鼓勵學生參加機械人賽事，助他們找到學習動力，以往懶散的光光（後排左一），如今努力學英文。. （劉焌陶攝）. 【明報專訊】出身Band 5 ...
2017年6月26日 · 詳情. 【明報專訊】特首梁振英昨天表明，如果下屆政府有取消強積金對冲的新方案，而且可在立法會通過，他將「十分、十分樂見其成」。 他又強調由於勞資雙方過... 詳情. 【明報專訊】官媒新華社昨日出稿確認，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平將於6月29日至7月1日（本周四至周六）訪港，出席慶祝香港回... 詳情. 【明報專訊】隨着官方公布國家主席習近平與夫人彭麗媛將於本周四（6月29日）起訪港3天，警方開始為其行程作初步保安準備，昨日在金鐘及灣仔一帶陸... 詳情. 加拿大多倫多明報新聞網.
