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若想晉身為職業球手，必先於業餘賽中獲取卓越成績方能參加職業賽事。 而職業賽事亦有等級之分，在排名表上前列之球手才可參與大賽。 否則要經地區外圍賽爭取參賽資格。
3328 太極拳套路之八法五步、八段錦綜合 訓練. 太極「八法五步」就是國家體育總局根據太極五派的最核心的共性，而系統性地整理而成的一套太極拳普及套路，讓套路既可弘揚中國優秀傳統文化。 它包含了太極中的掤、捋、擠、按、採、挒、肘及靠八法，亦有進、退、顧、盼、定五步。 亦具備科學規範及簡易的原則，有利一般大眾作為健身性的練習。 八段錦是健身氣功其中一套功法，每一式都有明確的健身目的，從動作、呼吸、意念三方面訓練。 兩套功法可原地練習，易學易記，十分適合長者們學習，逹至強身健體之功效。 課 程： 全期12課， 每課1小時30分 費 用： 全期940元.
賽事中常見的技法有拳擊、泰拳、空手道、巴西柔術、摔跤等。. MMA規則開放，內容包括打擊技、摔技與寢技等。. 本課程教授立技（打擊技、摔技）為主，融滙多種不同類型武技，讓學員能短時間訓練出靈活的思考和卓越的身體協調，從而掌握戰鬥力強而實用的 ...
本課程以英文文本講授印度 歐洲神話及其對西方文化、藝術、文學、建築、電影等的貢獻。 學員一邊學英語，一邊深入了解多種文化，一舉多得。 入學資格： 具中五程度或以上之人士
「古代英格蘭語」或另稱為「早期英格蘭語」是第21世紀英語的祖先。學習古代英語有很多好處：(1) 可助你追原溯本，了解1500年的英語發展歷程，並了解第21世紀英語的很多細節的來龍去脈；(2) 可助你了解1500年以來英語及歐洲多國語言的複雜交錯關係；(3) 可助你解讀古代和中世紀英國文學作品 ...
加開班別 情況 課程編號 課程名稱 上課日 開課日期 節數 上課時間 課程費用 HO20035 法式刺繡進階技術證書 五 2024年08月09日 10 上午10:30-1:30 3680元 LB20489B 職業普通話I 基礎證書(兼讀制) 請參閱章程 2024年10月09日 15 晚上7:00-10:00
國際象棋歷史源遠流長，是現時國際間最普及又恒之持久之傳統遊戲，不但在世界各地定期舉辦全國大賽、世界比賽等；更有一套國際認可的評級標準，全世界每年都產生不少象棋大師及象棋超級大師。
