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1. 留意CADR值：部份空氣清新機會提供一項名為CADR的參考數值。CADR（Clean Air Delivery Rate）是由美國家電製造商協會制定的標準，用來量度空氣清新機的潔淨空氣比率，分數越高理論上除塵的速度亦越高，代表空氣清新機的淨化能力更強。
根據環保署的官方網站，影響室內空氣品質的來源，主要可以分成8大類： 第1類／房屋裝修建材： 室內裝修時常使用的合板，以及接著劑中常含有甲醛等揮發性致癌物。 第2類／油漆及塗料： 主要產生甲醛等揮發性有機物，長時間接觸易刺激人體皮膚、呼吸道及中樞神經系統。 第3類／室內燃燒源： 舉凡烹飪、使用電暖爐取暖等行為，都會增加一氧化碳、一氧化氮、二氧化氮等化合物的產生。 辦公室事務機，主要產生臭氧。 臭氧為一種刺激性氣體，易刺激眼睛及呼吸道，造成咳嗽、胸部不舒服等症狀。 第4類／辦公室事務機： 主要產生臭氧。 臭氧為一種刺激性氣體，易刺激眼睛及呼吸道，造成咳嗽、胸部不舒服等症狀；對於本身患有氣喘及呼吸道疾病等敏感族群，則可能因臭氧的刺激而加重其症狀。
該研究發現來自13個州的飲用水占檢測結果的百分之七十五，按照檢測頻率的順序來看，這十三個州分別是：加利福尼亞州、新澤西州、北卡萊羅納州、阿拉巴馬州、佛羅里達州、賓夕法尼亞州、俄亥俄州、紐約州、喬治亞州、明尼蘇達州、亞利桑那州
怡仁醫院就設有「肺活站」，讓民眾檢測肺部一氧化碳濃度，民眾可以進一步瞭解自己肺部狀況，對抽菸所造成的傷害，也會多一層警覺性。
我們可以嘗試以下這幾種方法來改善。 1、保持卧室的通風. 通風是解決床上蟎蟲問題的重要一步。 定期打開窗戶及門，讓新鮮空氣流通，減少蟎蟲的滋生環境。 2、使用除濕設備. 濕度是蟎蟲滋生的重要因素之一，使用除濕設備比如空調的除濕模式可以有效控制室內濕度，減少蟎蟲的生存空間。 3、保持床上用品的清潔乾燥. 定期清洗床上用品，如床單、被套等，確保其乾燥清潔。 這樣可有效擊退蟎蟲，降低感染的風險。 為了減少床上的濕度，可以鋪上一層乾燥的毛巾或布，吸收床上的濕氣，幫助消除蟎蟲。 4、不要在床上吃東西.
其次，掃把毛上面很容易沾上灰塵，容易導致客廳裡的空氣品質變差。 有的時候，掃把上的毛絮還會飛到我們的身上，所以建議大家不要將用完的掃把放在客廳角落裡。
眾所皆知，衛生紙是生活中必備的用品，不論是客廳、廚房、浴室都會擺一包，不過最讓人傷腦筋的還是「浴室的衛生紙」總是會濕掉，有網友分享媽媽的衛生紙收納盒超強用法，大家看了全讚翻，媽媽果然是生活智慧王！
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