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  1. paper.wenweipo.com › 2013/05/14 › GJ1305140035減肥前餐單 - 香港文匯報

    2013年5月14日 · 文匯網是香港文匯報全資附屬網站，面向全球華人，溝通兩岸三地，每日提供大量及時準確的新聞及資訊。Wenwei(Wenhui) is a wholly-owned subsidiary of Hong ...

  2. paper.wenweipo.com › 2009/07/30 › EN0907300004一個月減10磅 陳豪喜收肚腩 - 香港文匯報

    2009年7月30日 · 【本報訊】（記者 黃佩麗）因為拍攝《宮心計》而增肥的陳豪，早前參加「桂格30天至fit挑戰」，並於昨日出席記者會，向大家分享成果，並即席 ...

  3. paper.wenweipo.com › 2019/10/22 › CF1910220005【紅查館】DNA減肥法 - 香港文匯報

    2019年10月22日 · 她成功瘦身，是用科學化方法：DNA減肥法，透過基因測試，找出身體對脂肪或碳水化合物的敏感度及運動指標，制訂個人化的飲食餐單和運動量再 ...

  4. paper.wenweipo.com › 2006/03/06 › QB0603060001邱達昌食蘋果 減40磅 - 香港文匯報

    2006年3月6日 · 他說，「試過用蘋果代餐，每日食兩個蘋果，結果在短短7、8個月內一口氣減掉逾40磅。 但是蘋果餐一停下來，減掉了的40磅即時回歸，逃也逃不掉。

  5. paper.wenweipo.com › 2018/10/14 › OT1810140001微電流脈衝運動慳力省時合港人 激活深層肌肉助修身減三高 - 香港 ...

    2018年10月14日 · 在訓練效果上，如果3個月內每周一次，正常飲食，平均體脂下降2%至4%，體重可下降2.5至5公斤。 少食多餐 每餐7成飽肚. 年輕的教練還分享一些Keep Fit常識和小秘密，例如運動後一、二小時進食，每餐至7成飽肚就行，他們說別以為日食一飽餐，不食早晚餐會減肥，正確方式是少食多餐，因為身體每次消耗不掉的熱量都會轉化為脂肪，身體不會自動平均分開三餐消耗的。 肌肉要消耗脂肪變得超firm，所以操練肌肉可使人變瘦，但未必能將體重變輕。 Jordana夠膽識做港獨家經營.

  6. paper.wenweipo.com › 2018/07/30 › YO1807300008糖胖漢勤減磅 精神好更「順氣」 - 香港文匯網

    2018年7月30日 · 香港文匯報訊（記者 文森）香港有70萬名糖尿病人，當中八成都屬肥胖，在醫學上稱為「糖胖症」，香港肥胖學會指，「糖胖症」有機會引起冠心病 ...

  7. paper.wenweipo.com › 2016/07/16 › FI1607160016肥胖天注定？ 保誠話有得救 - 香港文匯報

    2016年7月16日 · Prenetics行政總裁楊聖武引述《華爾街日報》的研究指，有跟隨以基因為本的個人化的營養減肥餐單的人士較沒有的人士減肥效果高出287%。

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