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  1. 2021年2月3日 · 【 3個 #瘦腰運動 #減胃腩 】 每天只需10分鐘 #輕鬆減肚腩 ! 如何做squat能成功減肥? >>https://bit.ly/3r9dOsV —————————————— Add ELLE HK to favourites Follow us on Instagram:https://www.instagram.com/ELLEHongKong...

  2. 減肚腩速成法Vcool 冷凍溶脂3個月後減20% 】 人到30⋯⋯無論挨餓、運動,都難以回復「食極唔肥」的好身材。 真人實證!唔使食藥節食都可以輕鬆打造小蠻腰! 【 全方位|最佳溫度溶脂 】...

  3. 2020年5月8日 · 【 最有效的 #減肚腩 方法】 要 #瘦腰 或是 #減肚腩 ,除了慢跑、爬樓梯等運動,其實你更應該先搞清自己 #肚腩類型 才開始,以下 #瘦腰法貼士,助你簡單地 #成功減肚腩 !

  4. 2024年1月30日 · 【超有效 #減肚腩運動 推介! 】 若然你有大肚腩問題又想在短時間內 #減肚腩 ,不妨先分清三類肚腩類型,再對症下藥以不同減肚腩方法瘦小腹、減啤酒肚,同時再推介有效又飽肚的 #減肚腩食譜 !

  5. 2021年5月20日 · 胃腩101】 認清胃腩4 大成因立即登記 免費體驗 https://bit.ly/3gUvkiC 腩成因 胃腩是指位於肚臍以上,位於位突出的脂肪部分,胃腩即使身體肚餓時也不會消失,胃腩依然會突岀來,讓女士很困擾!

  6. 【2021 減肚腩攻略戒澱粉質阻消脂 營養師拆解3大陷阱】 個個減肥都試過戒澱粉質、脂肪,甚至唔食早餐,咁樣除咗影響健康,仲分分鐘愈戒愈肥!

  7. 2021年1月14日 · 【 #腹脹 是不是food baby? 】 肚子脹脹的,是 #氣脹 還是 #胃腩 ?要減少胃腩,一些生活上的小撇步與勤力做 #運動 是少不免的,以此為目標努力一下吧! 不吃糖皮膚好有助減肥!>> https://bit.ly/3nI3who ——————————— Add ELLE HK to favourites ⭐ Follow us on ...