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2024年服務時間表 休息日 衞生署家庭健康服務轄下的母嬰健康院及婦女健康中心於2024年度的服務日期為星期一至五、每月第二個及第四個星期六，公眾假期除外。
上午舉行的講座：早上 8 時及之後，天文台懸掛或預報將懸掛8號或以上熱帶氣旋警告信號，或黑色暴雨警告信號已經生效，不論信號於任何時間除下，講座將全部取消。
2020年6月9日 · 家長宜預早與孩子訂明使用電子屏幕產品的簡單守則和條件，包括在何時、何地使用、使用時間和規矩，例如「先問爸爸／媽媽才可使用」、「時間到了便要停止」等，以幫助孩子建立恰當地使用屏幕產品的基礎。
如有短暫托兒服務的需要，家長可以考慮暫托幼兒服務和互助幼兒中心。請參考社會福利署的介紹單張，或於辦公時間內致電社會福利署幼兒中心督導組查詢。 電話：2835 2016 如欲獲得更多資訊，請致電以下衞生署熱線︰ 家庭健康服務 24 小時資訊熱線 : 2112
- 電子屏幕產品的影響
- 發展黃金期
- 戒掉「電子奶嘴」
電子屏幕產品能提供極速的資訊，並備有多姿多采的畫面和聲效，可以吸引兒童學習。幼兒在學前階段吸收能力固然很強，但嬰幼兒利用電子媒體學習是否有長遠的成效，目前還未有定論。 國際研究卻已肯定過量進行這類過於靜態的「屏幕時間」活動，會對兒童造成多方面的負面影響，主要包括： 1. 削減應有的體能活動量，導致肥胖 2. 影響骨骼、視力發育 3. 妨礙動作技能發展和語言發展 4. 養成不良的飲食習慣 5. 模仿不當行為，包括暴力行為 6. 影響睡眠、專注力、社交和溝通能力
6歲前 ─ 特別是0 – 2歲 ─ 是嬰幼兒發展的黃金期，一天裏約四至六成時間，他們已用作睡眠。因此，家長實在需要把握其餘的時間，讓孩子自由探索，進行親子溝通及多方面的活動，以啟發孩子全面的健康成長，對他將來的學習、思考、社交等多方面的發展尤其重要。
若孩子已養成觀看或使用智能手機、平板電腦的習慣，他可能會因為你拒絕他的要求而「扭計」、哭鬧。這些情況可以出現在飯桌上或外出時。你可能因為恐怕孩子不肯進食或在街上哭鬧，因而繼續給他使用這些電子產品，情況就像給他奶嘴一樣，希望能安撫他。 事實上，觀看或使用任何電子屏幕產品都會令孩子分心，不能享受進食的樂趣，從而打擊他們學習自己進食的動機，令他們慣性依賴別人餵食，並導致食量過多或過少。另一方面，使用這類產品去安撫孩子，「安撫」卻變成「獎勵」哭鬧或不吃飯的行為，令不理想的行為持續。
開始對自己的日常活動有簡單的時間概念，比如哥哥放學回家不久，就是要到遊樂場玩耍的時間 社交和情緒發展 愛玩假想遊戲和角色扮演遊戲
預早規劃，彈性處理. 在家工作前，家長最好先與僱主或工作伙伴商討，釐清工作時間（固定或彈性）、要求、各項安排及一些可較為彈性處理的事項，這樣你可更易與伴侶和家人規劃時間表，以及作出工作、照顧孩子和其他家務的安排。. 過程中你或要表明自己 ...
