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獨木舟一星章訓練（一天課程） 專為初學者而設，讓你在平靜的水面學習基本划舟技術，包括哨子訊號的認識、個人裝備、如何穿著救生/助浮衣、集合成艇排及翻艇後的適當處理方法。
獨木舟二星章訓練課程專為已完成一星章學員而設，讓你在平靜的水面學習基本划舟技術，包括救生衣、槳及獨木舟之認識、天氣之影響、個人搬運艇隻、船尾舵轉向及HI 型拯救法。
獨木舟一星章訓練 最基本的入門訓練，參加者能夠在平靜的水面學習獨木舟的基本技術，當中包括划槳技巧、哨子訊號的認識、個人裝備、如何穿著助浮衣、集合成艇排及覆舟後的處理方法。
2021年5月31日 · 獨木舟一星章訓練 (1天課程) 參加資格: 年滿12歲，能穿著衣服至少游泳50米. 課程內容: 專為初學者而設，於平靜水面學習基本划舟技術，包括哨子訊號的認識、個人裝備、如何穿著救生/助浮衣、集合成艇排及翻艇後的適當處理方法。 圖: 香港遊樂場協會. 獨木舟二星章訓練（1天課程) 參加資格: 12歲或以上，持有香港獨木舟總會獨木舟一星或康文署獨木舟一星章. 課程內容: 在平靜的水面進一步學習及應用其他技術，包括救生/助浮衣、槳及獨木舟的認識、天氣的影響、船尾舵轉向、艇排的靈活運用及HI型深水拯救法。 獨木舟三星章訓練 (1天課程) 參加資格: 12歲或以上，持有香港獨木舟總會獨木舟二星或康文署獨木舟二星章.
獨木舟星章 (基礎)訓練課程. 程故名思意是教授獨木舟的基本動作及技巧。. 它分別由3個星章級別來組成。. 一星章課程內容包括前槳、後槳、上落艇等基本動作。. 二星課程內容包括水上拯救方法等的應用技術。. 早後三星的課程會比較注重學員對獨木舟運用的 ...
詳細內容請自行參閱香港獨木舟總會網頁最新版本. 一級星章. 此為一基本技術課程，在訓練或考試進行時，可使用單人或雙人獨木舟。. 參加資格：年滿14歲及能夠在沒有救生衣/助浮衣的輔助下游泳約50米. 課程日數：一天 (訓練及考核) 訓練內容：. （理論）. 1 ...
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