瑜伽教練Niki 相關
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2024年3月24日 · 瑜伽教練Niki比堅尼三點式震撼網民 碧波暢泳極有動感. 撰文:林迅景. 出版: 2024-03-24 20:00 更新:2024-03-24 20:00. 7. 瑜伽教練Niki(郭雅琪)坐擁5.4萬IG粉絲,拜港台健康做瑜伽運動節目所賜,令她一舉走紅而被網民所認識,其後更被稱為「港台Niki」。. 早前她到 ...
2024年3月22日 · 撰文:林迅景. 出版: 2024-03-22 01:00 更新:2024-03-22 01:00. 14. 瑜伽教練Niki(郭雅琪)坐擁5.4萬IG粉絲,拜港台健康做瑜伽運動節目所賜,令她一舉走紅而被網民所認識,有網民睇完她做瑜伽片段後也說:「忽然好想學瑜伽」,「點解健康節目咁好睇」,傳媒更順勢 ...
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2024年2月11日 · 即時娛樂. 初二|瑜伽教練Niki示範消脂「拜日式」 輕鬆八個步驟一學就識. 撰文:林迅景. 出版: 2024-02-11 14:43 更新:2024-02-11 14:47. 農曆新年與親友相聚少不必會「食多咗」,相信大家過年後都需要瘋狂減肥。 瑜伽教練「港台Niki」為《香港01》傳授入門版瑜伽拜日式。 拜日式也可作為運動前後的簡單伸展暖身,動作中有前彎、後彎、弓箭步、平板、蛇式、下犬等招式,讓全身都得而伸展。 這套動作只需5-10分鐘時候,有時間的話每日做幾次亦有幫助減肥消脂,而且大人小朋友都可以嘗試做。 攝影:陳順禎. 場地提供:Studio Meta @葵涌. 新年食肥咗點算? 瑜伽教練Niki教《香港01》做瑜伽「拜日式」。 (資料圖片) 步驟一:手掌按地,down-dog姿勢。
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2023年9月27日 · 港台火辣瑜伽教練Niki被網民起底 揭曾遭前度一家呃錢被逼賣樓. 撰文:張祖銘. 出版: 2023-09-27 12:30 更新:2023-09-27 12:30. 8. 最近香港電台播出的體育節目《港台體壇123》,其中有一個節目單元的環節邀請了一位身材豐滿的女瑜伽教練擔任嘉賓向觀眾親自傳授瑜伽教學,做出多個高難度彎腰及拱橋等動作,當她蹲下來的時候不時會隱約看到她驕人的上圍,吸睛度爆燈! 後來有網民迅速在社交網站將女瑜伽教練真實身份起底,原來她是IG擁有3.6萬粉絲的郭雅琪(Niki)。 Niki熱愛在社交網站上分享日常點及短片等。 不過有網民發現原來她曾經在IG公開「數臭」渣男前度4大問題,指對方一家欺騙她的金錢,導致她要出售個人物業等之類的對話,令到網民嘩然及震驚!
2024年1月12日 · 11. 瑜伽老師Niki(郭雅琪)因為替港台拍攝健康節目教授瑜伽而爆紅,她今日(12/01)應邀作為嘉賓出席「香港健⾝Guide 2023《運動產業化》第五屆⾼峰會」活動。. 她接受《香港01》訪問時,直言自因在港台節目教瑜伽而得到廣泛報道後,IG粉絲人數由原本的3萬多 ...
2023年9月22日 · 出版: 2023-09-22 12:14 更新:2023-09-22 15:17. 50. 香港電台體育節目《港台體壇123》其中一個環節名為《全民運動3.3》,近日節目邀請了瑜伽教練郭雅琪(Niki),一連五集示範低至中高難度的瑜伽動作,困難動作不乏倒立一字馬、大字馬。. 在Niki示範期間,因為動作 ...
2023年9月22日 · 撰文:林迅景. 出版: 2023-09-22 21:00 更新:2023-09-26 21:14. 港台節目《全民運動3.3》近日邀請了一位瑜伽教練郭雅琪(Niki)上節目,深入淺出地教授觀眾瑜伽知識,示範了不少瑜伽動作的同時也詳細地講解了當中的秘訣以及注意事項。. 當中亦不乏一些高難度姿勢 ...