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1. 其他人也問了

   瑜伽課程是什麼?

   • 本課程是透過瑜伽式子的全方位伸展運動, 由肩、頸、腰、背、盤骨、腳等伸展開始, 從而增強肌肉之彈性, 訓練深層核心肌肉及提高軀幹力量, 減輕或預防一般都市病, 如身體因不良姿勢帶來的傷害。

   Joy Li 老師運動班 (逢星期二、四、五) - 循道衛理中心

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   定期瑜珈課程怎麼做?

   • 大部分定期瑜珈課程為一星期一課，每課一般為 60-75 分鐘，如果是自行安排課程時間，一星期最多可進行 3-4 日瑜珈課程，其餘時間在家中作簡單練習對瑜珈新手就已經非常足夠；而人數則能夠由一對一教學至一對十不等，視乎課程收費及導師安排。

   【瑜珈課程推介】瑜珈認證課程邊間好？話你知新手應該點揀 - YAS

   blog.yas.com.hk/生活/瑜珈課程邊間好-瑜伽課程-推介/

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   瑜珈課程收費多少?

   • 瑜珈課程收費以瑜珈種類及難度而定，初級地面瑜珈一般收費約 HK$90-120 一堂，而空中瑜珈收費則約 HK$150-180 一堂，愈高級價錢愈貴，不少健身中心及瑜珈學校也提供一個月無限任上瑜珈課程，收費約HK$700-2000不等，如果時間充裕的話套票或月票瑜珈課程最划算！

   【瑜珈課程推介】瑜珈認證課程邊間好？話你知新手應該點揀 - YAS

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   如何成為瑜伽導師?

   • 其中 RYT200是入門級的瑜伽導師資格，RYT全寫是 Registered Yoga Teacher，獲得這個瑜伽師資專業資格的瑜伽導師，都需要在Yoga Alliance 認可的瑜伽學校修讀 RYT200課程並成功畢業。 平台上的瑜伽導師均已受RYT200瑜伽導師課程培訓，Toby 上亦附瑜伽導師資歷介紹，助你核實瑜伽導師資格和相關證書。

   【瑜伽班推薦】2024香港最佳瑜珈課程及瑜伽導師 (價錢$100起) | Toby

   www.hellotoby.com/zh-hk/聘用/學習進修/瑜伽班

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2. blog.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards八大連鎖健身室比較：邊間24小時營業？邊間會籍全球通用？邊間分 ...

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   • 網頁紀錄

   2023年9月11日 · Square Fitness 全天候提供優質的健身/瑜伽課程，全港總設有7間分店，遍布香港黃金地段，而 大圍、將軍澳、荃灣、黃埔分店則是24小時營業。 每天共有超過30堂課程 ，包括瑜珈、跳舞、伸展，運動等，舞蹈種類更超過六種選擇，有興趣嘗試各種舞種的朋友就千萬 ...

3. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting【 健身 做GYM推介 】 8個健身室／中心 會籍及價錢收費比較

   blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting

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   2019年9月25日 · 急救課程 的重要性是大家可為傷者提供緊急救助，拯救他人性命。MoneySmart即比較現時4個提供急救 證書 課程的價錢及獲得證書的條件。機構包括香港紅十字會、香港聖約翰救護機構、職業安全健康局及醫療輔助隊。

4. blog.moneysmart.hk › en › livingThe Best Yoga Studios in Hong Kong: Find Your Zen in the City

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   2023年9月15日 · 【🆙 Elevated Reward!Earn up to HK$1,699 Rewards🔊】 From now until 21 May 2024, customers who successfully apply for DBS Blackworld Mastercard via MoneySmart, can enjoy Jollying Pebble Foldable Slim Suitcase 20" (Retail value: HK$899) / JBL Link 20 Voice-activated portable speaker (Retail value: HK$1,699) / HK$500 Apple Store Gift Card / HK$500 PARKnSHOP Supermarket Voucher!

   • 作者: Anson Chiu

5. blog.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards【健身中心騙案】掌握不良呃人手法 避免墮入銷售騙案 | MoneySmart.hk

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   2021年10月20日 · 綜觀這類案件，不良健身中心的呃人手法幾乎完全相同，可分為4個步驟：. 不良健身中心職員會視乎受害人提款卡金額調整課程收費，有時又要受害人帶同職員到自動櫃員機查數。. 如果受害人資金不足，便會提出以分期付款。. 為免法律爭拗，有時職員還會要求 ...

6. blog.moneysmart.hk › zh-hk › credit-cards唔使簽長約 健身通行證比較：KFit vs ClassPass | MoneySmart.hk

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   2019年2月4日 · 健身 （gym）最怕就是被迫簽自己用不著的長約。幸好，近年健身中介網站普及，例如下文提及的KFit及ClassPass等平台。他們類近酒店訂購網，消費者進入網站後，即可見到位於不同區分的小型健身中心所提供的不同健身課程，然後消費者可付費購買網站的健身通行證計劃，短至1堂即有交易。

7. blog.moneysmart.hk › zh-hk › budgeting網上課程邊個好？持續進修4個平台比較 | MoneySmart.hk

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   2020年9月21日 · Coursera上有各種課程，上至電子科技和商科，下至語言和哲學，當中最吸引的地方是Coursera也有不少免費課程，內容便是由各大知名大學提供，如Imperial College London和史丹福大學。 課程設有開課日期，並附有閱讀文章和課堂筆記，就如回到以前修讀大專課程時一樣。 大家報讀課程後，需在指定日期前，在電話或電腦觀看課堂影片，提交功課，完成課程後便可獲得證書。 此平台更提供碩士課程，假如大家想獲得外國大學碩士學位，但又不能前往當地就讀，不妨考慮到Coursera報讀課程。 Udemy：技能課程 內容多元. Udemy提供各種實用技能的課程，例如Photoshop、編程、Copywriting和攝影等等，比較職業導向和實用。

8. blog.moneysmart.hk › zh-hk › career持續進修基金短期課程推薦 10種CEF課程最熱門 (附申請連結)

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   2024年2月8日 · 熱門的持續進修基金課程包括學車、長者康復、寵物美容、語文、化妝、美甲、咖啡師資格、電工A牌、電腦、調解員等等，想在工餘時間裝備好自己的話，不妨參考這些課程，提升自我競爭力。