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2014年2月16日 · 個人健康管理中心12種手機 App 打造智慧型健康檢查與鍛鍊. 或許有時候我們會覺得「沈迷手機」本身就是一件不太健康的事情。. 但工具畢竟只是工具，工具的好壞有時候更取決於使用的人，如果人可以善用智慧型手機上的各種功能，其實這台目前人人隨身的手 ...
2019年2月9日 · 4種無痛時間儲蓄計畫，可以簡單開始但效果顯著的時間理財術. 作者： Esor Huang 2月 09, 2019. 新的一年、新工作週即將開始，看到許多人分享了新年儲蓄計畫、工具，這讓我也進一步思考，除了金錢，「時間」是否也可以儲蓄？. 「時間」又應該怎麼儲蓄與 ...
2017年3月13日 · 四大流程深入淺出，從利用雜事收集，把自己的腦袋清空並且釋放壓力，再到行動清單，如何利用行動創造價值而非瞎忙，更進一步使用進攻行事曆，讓自己有全盤掌握的信心，最後使用覆盤系統讓自己不斷優化，並且保持衝刺的節奏。 整個系統聽來 一氣呵成 ，卻又 深入淺出 ，真的人躍躍欲試。 在課程後半段的分享時間，我告訴大家，下週的某一天我的行動清單的1是要好好睡滿八小時，我不再覺得是浪費時間，因為我知道這對我有幫助，是我自己決定，要專注完成，而且有立即成效的事情，希望我有理解課程的精髓，而且也正視自己的需求與價值。 雖然老師自謙短期間沒有成為職業講師的打算，不過有很多教學方法值得效法。
2018年2月12日 · 作者： Esor Huang 2月 12, 2018. 我們當然想找到解決難題的方法，不過除了 思考技巧 外，搭配生理的技巧，或許可以事半功倍。. 前陣子閱讀《 生理時鐘決定一切 》這本書，其中「腦力激盪的最佳時機」章節，提到了兩種生理節律有助於激發創意，一個是 ...
2016年8月5日 · 那麼這時候，下面的時間管理健檢流程，或許可以提供你對症下藥的切入點。. 這套自我健檢步驟，我也還在持續的修正與最佳化中，但那天學員反應還不錯，事後回饋到：「今天學到新觀念, 建立時間管理回饋系統」「一直以來時間利用觀念作很大的翻轉 ...
2019年12月3日 · 首先是[ To-dos ]待辦清單，透過[ New list ]綠色按鈕，就能新增一組任務的待辦清單，可以建立多組任務，分別進行管理。 當行動清單勾選完成時，「 Basecamp Personal 」的設計也很不錯，不是直接刪除行動，而是把完成的行動移動到最下方備查。 點進任何一個可勾選的行動，還可以進行更進階的設定，例如： 指派任務。 完成或開始時間。 任務說明。 此外，每一個行動的專屬頁面下，都可以讓團隊留言進行這個行動的討論與支援，或者也可以在討論區交換這個任務需要的檔案。 三，重要問題的討論板，取代電子郵件.
2010年8月29日 · 這篇文章，來記錄一個我遇到過幾次的 ATI顯示卡驅動程式（ATI Catalyst Driver） 安裝問題，以及它的解決方法。. 目前我所使用的顯示卡是ATI Radeon HD 3850，雖然已經是款三年前的顯卡，但用來玩目前新遊戲還是足夠應付（我的CPU是Intel Core 2 Quad Q6600，記憶體2GB ...
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