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2018年12月2日 · 有些人的新陳代謝受遺傳因素影響，體內傾向於產生過量尿酸，再加上暴飲暴食，身體濕毒堆積，便易誘發痛風症。 痛風病人多屬四十歲以上，男性多於女性，但也有病因是遺傳因素，這類病者會更加年輕便病發，他們多數都有飲酒習慣，喜食動物內臟 ...
2021年12月24日 · 中醫教路：痛風須戒7類飲食. 每逢佳節總愛大魚大肉，隨時因食得太好引致痛風，出現周身骨痛問題！. 註冊中醫師Ray表示，痛風是由於血液內的尿酸過高，以致尿酸鹽積聚在關節內，造成關節發炎、劇痛、紅腫及發熱等現象，受影響的關節包括：足踝 ...
2019年7月30日 · 減緩痛風發作 中醫：以「這一味」食療消炎鎮痛. 痛風自古就是富貴病，和飲食相關性大；痛風是體內普林代謝發生紊亂，尿酸合成增加或排出減少以致造成高尿酸血症，屬於關節炎的一種。. 痛風起病急驟且多在清晨或午夜突然因足痛驚醒，嚴重影響 ...
- 紓緩痛風食物 — 芹菜素、芒果葉。多食天然保腎食物，有助減少尿酸形成和積聚，改善關節疼痛不適，例如芹菜素可以保護腎臟，抑制黃嘌呤氧化酶，減少尿酸和易發炎物質的堆積。
- 選擇合適保健品。都市人生活節奏急速，難確保三餐健康，亦不可能每日都食芹菜和芒果葉，可以考慮服用合適保健品。揀選時要留意大學研究報告，具有臨床實證功效，無副作用更安心，可以持之以恆地長期服用。
- 補充足夠水分。平日多飲水有助增加尿量，促進排走尿酸。醫生建議，每日飲水量應該是「體重公斤 x 30毫升」，例如體重60公斤人士，每日便需要攝取「60 x 30毫升 ＝ 1800毫升的水」。
2024年5月24日 · （1）飲食因素. 又被稱為「王者之疾」，因此症好發在達官貴人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風之苦。 （古時達官貴人的高嘌呤飲食模式為導致痛風的重要因素） （2）基因因素. 有些人的新陳代謝受到遺傳因素影響，體內會傾向於產生過量的尿酸，再加上暴飲暴食，便很容易誘發這個痛症。 （3）性別因素....
2022年2月24日 · 痛風食療及忌口 痛風 患者控制 飲食是非常重要，避免食動物內臟、海鮮、紅肉；盡量不要飲 老火 湯、含果糖、高糖及 酒 類飲品等，含酒精 的 濃度 高低，其實同樣可 影響 身體内的 尿酸。
2022年2月10日 · 控制痛風的11項食物，建議攝取水、牛奶、咖啡、柑橘、植物性蛋白、櫻桃；不建議攝取啤酒、白酒、蘇打水、內臟、某部分海鮮)1、充足的水分. 每天至少喝8杯非酒精飲料，白開水最好。 如果有眩暈情形，要提高水的攝取量，增加到每天16杯。 水可以幫助尿酸排泄，避免沉積。 2、不喝啤酒. 啤酒中的普林含量很高，在體內會轉化成尿酸。...
