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經行頭痛．川芎白芷天麻魚頭湯. 材料：大魚頭一個、天麻12克、川芎9克、白芷15克（後下）。. 製法：取大魚頭洗淨切塊，天麻蒸軟切片，連白芷、川芎一併入鍋，加水適量，煮沸後以小火炖60分鐘，成稠厚羹湯，隔去藥渣，晾溫。. 服法：一星期飲兩次。.
2024年5月8日 · 首先，較快之馬只有「天時明駒」，「飛騰騅」應可輕易守於前列位置，上仗在泥地1650米輕勝，末段23秒13比後上的「亞洲力量」（23秒54）及「領航傳祺」（23秒41）更快，表現甚為出色，因為此馬是短途起家，但後來1200米嫌短而一哩略長，因此早前幾場泥地遇 ...
此階段秋風颯颯氣候本應最宜人，然而隨着溫室效應令全球氣溫上升，香港秋季氣溫亦屢創新高，在又熱又乾的情況下，病邪可能已悄然找上門。 「秋老虎」效應雖到尾聲，燥邪卻已蠢蠢欲動，趁乾燥天侵襲人體。 中醫理論有風寒暑濕燥火熱七種病邪，由於秋季天氣十分乾燥，因外在環境太乾燥而引發各種身體不適，就是被燥邪侵襲。 「譬如肌膚變得乾燥繃緊、出現『爆拆』令皮膚破損、容易流鼻血、眼乾、喉嚨痛、感冒、頭髮乾旱，容易折斷等，這些都代表體內津液、水液代謝不足。 人體組織有七成是水分，當水分攝取不足夠，無法達至平衡，身體便容易併發毛病。 」因此，秋天期間每天至少多喝500毫升以上的水，以保持肺臟及呼吸道的正常濕潤度。
2024年4月11日 · 政府官員周三在一場簡報會中稱，今年春季和夏季天氣會更乾燥和炎熱，使本國許多地區都處於更大的山火風險中。魁省南部、安省東部和加西在內的許多地區，4月份面臨較平常為高的山火風險。此一風險會一直延續至5月和整個夏季。
2024年4月2日 · 白朮、蒼朮、莪朮. 以朮字為名的中藥，共有三種，分別是白朮、蒼朮與莪朮．白朮與蒼朮，基原相同，同屬菊科，莪朮則屬薑科，其與鬱金、薑黃，都屬於薑科植物的根莖，是良好的止痛藥。. 莪朮袪瘀而止痛，鬱金活血而止痛，薑黃行氣而止痛，一隻老牌藥油 ...
2024年4月22日 · 芍藥分為白芍、赤芍兩種，前者是補血藥，後者是清熱涼血藥。. 遠在東漢年代，無白芍、赤芍之分，皆名「芍藥」，張仲景《傷寒論》，內有芍藥甘草湯，用治小腿抽筋，但書內並無提及白芍或赤芍。. 這條方我很常用，除用治小腿抽筋外，還借用治胃腸道抽筋 ...
木患仔蠔豉湯. 材料：木患仔一兩、蠔豉六隻. 製法：四碗水煎至一碗. 功效：防治感冒. 上一期談及的五指毛桃，是嶺南地區的民間草藥，大學的教科書及《中華人民共和國藥典．2015年版．一部》都沒有記載。. 所謂一方水土長一方植物，這些草藥常為民間習用 ...
