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2020年7月6日 · 蟹邀，筋膜炎病因: 筋膜炎是指肌肉筋膜附着在骨胳部位发生无菌性炎症，目前 筋膜炎 的病因尚不明确，可能与过度、过长时间牵拉某些肌肉有关，即积累性劳损，也可能与受寒、创伤、免疫因素和 血管炎症 有关。. 当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或 ...
2023年9月12日 · 筋膜炎 是指肌肉及筋膜组织发生水肿、纤维性变化的 无菌性炎症 。 其主要症状为 肌肉紧张、酸痛、麻木、逐渐发生弥漫性疼痛等 ，且随着病程的发展可严重影响患者的生活质量【1】。 常见的筋膜炎包括 腰背部筋膜炎 、肩颈部筋膜炎和足底筋膜炎。 筋膜炎最直接的发病原因是肌肉或 筋膜组织 长期受到过度地拉扯或收缩，从而使其水肿、 纤维化变性 。 筋膜炎的原因. 1. 长期不正确的坐姿. 上图为大家办公时 最为常见的两种错误坐姿 ，也是肩颈部筋膜炎和腰背部筋膜炎久治不愈的最大“幕后保护伞”。 其中 驼背坐姿的人群更为广泛 ，它会使得我们的胸大肌、胸小肌长时间缩短，背部肌肉长时间拉长，出现 圆肩驼背 的体态和肩胛骨内侧缘的疼痛；
2023年1月20日 · 什么是腰背部筋膜炎？腰背筋膜也可以称为胸腰筋膜，是全身最强大的筋膜，覆盖在整个腰背部、骶骨部，包绕骶棘肌，是皮肤以下，肌肉之上的一层筋膜。它会在腰部损伤急性期发生应激性紧张，腰部长时间过度发力也会导致腰背部筋膜产生炎症。
1.症状. 起病隐匿，早期多表现为筋膜起始处的不适或者 跟骨疼痛 ，运动后消失，休息时减轻。 运动员会出现足底筋膜的 晨僵 现象和疼痛性跛行，运动后症状消失。 在用脚趾站立或者足跟行走时可能会出现疼痛。 远端足底筋膜炎 表现为足中部筋膜中段局限性疼痛，疼痛可向近端和远端放射。 2.体征. 在筋膜起始 附着点 中足底筋膜有压痛。 伸展附着于跟骨的筋膜，疼痛可向远端放射。 （二） 辅助检查. 1.X光检查. 负重位足部X线片有助于排除跟骨骨折或其他的骨性病理性改变，有助于发现跟骨骨刺。
筋膜炎. 概述筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，以及一些特殊体位对特定肌肉的慢性伤害等，均可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。. 慢性感染、忧郁…. 足底筋膜炎，跑者们想必 ...
2023年1月22日 · 01润滑和缓冲. 筋膜分割排列肌肉和各个组织、器官，能 减少组织间、器官间的相互摩擦和碰撞 ，起到一定的润滑缓冲作用。 02防御和保护. 筋膜有助于周围组织的营养传输，当肌肉、组织器官有损伤时，筋膜能 防御、限制炎症 和病变进一步传输伤害正常组织。
2024年3月8日 · 253. 3 个回答. 默认排序. 陈振龙. 筋膜炎，是筋膜处经络血管淤堵，血气不通所致。 血气不通，筋膜及周围肌肉，筋脉缺少血气滋养，将逐渐变得僵硬，紧绷，酸胀，退化无力。 久了易导致筋膜炎。 它如何导致的呢？ 1：久坐，久蹲等，压迫局部筋膜，特别是肩颈，腰椎，导致筋膜血气不通。 2：局部筋膜受寒，血遇寒而凝，阻塞血行。 3：体内毒素过多，瘀滞筋膜。 要恢复它，需要自身强健体质，养足气血，加快血行，畅通筋膜淤堵之处，排出淤堵垃圾及寒湿，使得筋膜血气通畅，那么气血得以滋养僵硬酸胀的筋膜，将逐渐变得柔韧，轻松，灵活，有力。 如何做呢？ 可以点击链接，继续阅读我写的文章《 筋膜炎3大原因，一招锻炼方法让你快速治愈！ 》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。
