糖尿病行山運動 相關
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2022年9月29日 · 早前曾寫過運動品牌Columbia推出「山行者100打卡獎賞計劃」，只要下載手機app GO WILD PASS即可以到香港其中100座山頭打卡換取積分，累積一定積分可以換領不同精美禮品，最近發現可以打卡山頭多了不少地方，粗略數過大約多了60座山，差不多「梗有
2022年6月2日 · 分享：. 不少人行山主要都是行四條最熱門的山徑—即麥理浩徑、衞奕信徑、港島徑及鳳凰徑，但香港山峰何其多，若只行這四條山徑，就會錯過很多美景。. 然而若果不是行開山，就未必識怎去計劃及怎去行。. 最近運動品牌Columbia推出「山行者100」打卡獎賞 ...
2022年12月21日 · 其實去行山，亦未必一定要去到西貢或者大東北等郊野或山旮旯地方才可去到，小弟透過早前介紹的GoWild山行者100打卡活動，認識到不少市區咫尺可達的山頭，隨時搭車搭鐵路就到左近，真正「轉個彎就到」山頂，以下簡單介紹幾個給大家。
2022年2月24日 · 有運動品牌回顧2021年本港最具人氣的運動，首位是行山。 （資料圖片） 本港的運動風氣愈來愈盛行，在疫情緩和時，不少港人亦趁假日外出運動。
2022年1月27日 · 若想挑戰長一點，可挑戰青山至圓頭山的路段，這個被稱之為「杯靈雙渡」的路段全長約13公里，需時約7小時，是行山友的熱門考牌路線，同樣多為浮沙碎石，崎嶇不平不易行走，沿途無樹蔭遮擋，絕不建議在大熱天或惡劣天氣時挑戰。
2021年5月27日 · 大型專業比賽主辦單位大多備有充足的大會工作人員，會就不同的情況作出合適的判斷，例如因應突發天氣或地點的突發狀況，指示參賽者前往指定安全地點，甚至隨機應變更改比賽賽道等。 賽事的社交媒體帖文及留言亦具一定的參考價值，讓我們得知大會舉辦賽事的往績，當然個別亦會有刪文或網民針對賽事的情況，我們可與身邊不同跑友就此互相交流，就能有更佳的準備。 參加比賽前要先熟讀大會FAQ，帶齊比賽的必要裝備，圖為UTMB賽事網站，詳細列出比賽的常見問題。 自然的力量很強大，「敬畏自然」從來或以後都不會是一個口號，面對逆境，除了要學懂堅持，亦要學懂放下，長跑長有，才會百戰百勝。
2022年12月1日 · 另外，大會特別為參賽者提供免費行山或跑步保障，包括提供五程行山保（每程六小時），或涵蓋500公里的跑步保，助參賽者完成挑戰，十分貼心。
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